Withings Activité Pop: Revisión De Fitness Tracker

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Withings activité pop es un rastreador de ejercicios para personas que no quieren lucir como si estuvieran usando un rastreador de ejercicios.

Esta historia fue actualizada a la 1:30 p.m. ET el 25 de marzo.

Withings Activité Pop es un rastreador de ejercicios para personas que no quieren lucir como si estuvieran usando un rastreador de ejercicios.

En la superficie, el Activité Pop se parece a un reloj analógico regular (con la cara de un reloj de la vieja escuela), pero el dispositivo realiza un seguimiento sutil de su actividad y el sueño. Además de informarle la hora del día, el rastreador incluye un dial más pequeño que muestra su progreso hacia sus objetivos de actividad, de 0 a 100 por ciento.

Y cuando estés listo para golpear el saco, el Pop detectará automáticamente que has empezado a dormir (no hay necesidad de ponerlo en modo de suspensión, como tienes que ver con otros rastreadores). Puedes configurar la alarma del Pop para que te despierte.

Con alrededor de $ 150, el Pop es una versión más asequible del anterior rastreador de ejercicios de moda de la compañía, el Activité, que cuesta $ 450. Los dos dispositivos son similares, pero el Pop está hecho de diferentes materiales: por ejemplo, el Pop tiene una correa de silicona, mientras que el Activité es de cuero.

Sin embargo, el Pop es aproximadamente el mismo precio que el nuevo Fitbit Charge HR, pero a diferencia de ese dispositivo, el Pop no registra el ritmo cardíaco, ni incluye funciones de reloj inteligente como la identificación de llamadas. Pero aquellos que quieran alejarse de los relojes inteligentes pueden no perderse tales funciones.

Calificación general: 6.6 / 10

Si estás buscando un rastreador de ejercicios que sea elegante y no grite "geek técnico", el Pop podría ser adecuado para ti. Rastrea sutilmente su actividad y su sueño, sin un montón de campanas y silbidos. Otras ventajas son que el dispositivo tiene detección automática de sueño y se puede usar nadando.

Sin embargo, si desea ver cuántas calorías ha quemado o cuántos pasos ha caminado en un dispositivo portátil en sí, puede considerar buscar otro lugar. El Pop tampoco registra el ritmo cardíaco, y casi no hay forma de interactuar con el dispositivo en sí, excepto a través de la aplicación.

Diseño / Confort: 6.5 / 10

El Pop viene en tres colores, Azure, Shark Grey y Sand, y pronto estarán disponibles otros colores de pulsera, según la compañía. También puede usar sus propias correas de reloj, si lo desea, porque el Pop tiene accesorios de reloj estándar.

Una cosa que me decepcionó es que el Pop no se ajustaba a mi muñeca; Incluso después de ajustar la correa al tamaño más pequeño, el dispositivo era un poco demasiado grande, por lo que se deslizó alrededor de mi muñeca mientras lo llevaba puesto. Es probable que esto no sea un problema para la mayoría de las personas, pero las personas con muñecas más pequeñas que el promedio deben tener en cuenta que este dispositivo (y las correas que lo acompañan) puede que no les queden bien.

Debido a que el rastreador no tiene una pantalla digital, no puede ver el recuento exacto de los pasos tomados o las calorías quemadas en el reloj. Para eso, deberá descargar la aplicación Withings Health Mate y sincronizar el reloj con. su teléfono inteligente a través de Bluetooth. (Actualmente, el Pop solo se sincroniza con el iPhone, pero la compatibilidad con Android llegará a finales de febrero).

Tampoco hay botones en el Pop, por lo que también configura la alarma y calibra las manos del dispositivo a través de la aplicación. Si tocas la esfera del reloj, las manecillas del reloj se moverán para mostrarte la hora de tu alarma, aunque esta función me pareció bastante inútil (ya que sabía a qué hora había programado la alarma). Durante la semana que usé el Pop, a veces deseé que el dispositivo fuera un poco más interactivo. Pero una vez más, se supone que el Pop es un wearable disfrazado de reloj regular, por lo que no pretende ser un dispositivo lleno de campanas y silbidos.

No necesitarás cargar el Pop; Viene con una batería de reloj que dura al menos ocho meses, según la compañía.

Amabilidad del usuario: 6.5 / 10

Una captura de pantalla del panel de control de la aplicación Withings Health Map

Una captura de pantalla del panel de control de la aplicación Withings Health Map

Crédito: captura de pantalla / WordsSideKick.com

El proceso de sincronización del Pop con la aplicación Health Mate fue bastante sencillo. Sin embargo, el método para configurar la alarma es un poco extraño. La aplicación le presenta una hora de alarma (alrededor de las 7 a.m.), y luego desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo en la pantalla de su teléfono para cambiar la hora. Pero no puedes elegir las horas y los minutos por separado. Por lo tanto, si desea programar su alarma por algún tiempo en la tarde, tendrá que deslizar el dedo hacia abajo en la pantalla y continuar deslizándose, minuto a minuto, hasta que finalmente llegue a la hora deseada. Esto lleva bastante tiempo. Supongo que Withings asume que la mayoría de las personas están utilizando la función de alarma para elegir un horario de despertador por la mañana.

La aplicación Withings ha sufrido un nuevo diseño desde la última vez que la usé (para revisar el rastreador Pulse O2 de la compañía), y me gusta la nueva presentación. La aplicación ahora muestra su actividad en la parte superior y luego una línea de tiempo de sus diversas actividades a lo largo de la semana a medida que se desplaza hacia abajo. (El nuevo diseño realmente me recordó a la aplicación Jawbone Up). Si elige un día específico, puede ver exactamente qué tan activo estuvo en cualquier momento durante ese día, así como sus pasos generales, la distancia, las calorías quemadas y la elevación ( distancia vertical aumentada), y qué tan cerca llegó a alcanzar sus metas. También puede ver sus promedios semanales para métricas como los pasos tomados y las horas dedicadas a dormir.

Dispositivos como el Pop, que rastrea el sueño sin necesidad de ponerse en modo de suspensión, son decididamente más convenientes que los que necesitan ponerse en modo de suspensión, según mi experiencia.También descubrí que este dispositivo era bastante preciso para detectar cuándo estaba despierto en lugar de dormido. De hecho, me impresionó que el dispositivo pudiera notar la diferencia entre cuando estaba sentado en silencio y cuando estaba dormido.

La alarma vibra unas cuantas veces para despertarte. Pero si te gusta pisar snooze, estás fuera de suerte: la alarma de Pop no tiene la función de snooze. Si olvida llevar su Pop a la cama, la alarma no se activará.

El objetivo de actividad predeterminado en el Pop es 10,000 pasos por día, pero no pude cambiar mi objetivo de paso. Encontré esto un poco molesto, especialmente porque no puede ver su cuenta de pasos real al mirar el dispositivo, solo el porcentaje de su meta de pasos que ha alcanzado. Pero la compañía me dijo que una actualización a fines de febrero permitirá a los usuarios establecer sus propios objetivos (si desean elegir algo que no sea 10,000 pasos).

Valor de la información: 7.5 / 10

El Withings Activité Pop detecta automáticamente el sueño.

El Withings Activité Pop detecta automáticamente el sueño.

Crédito: captura de pantalla / WordsSideKick.com

A diferencia de muchos otros rastreadores de ejercicios, el Pop (como otros dispositivos Withings) en realidad incluye información sobre lo que significan tus estadísticas. Sin embargo, esta información está algo escondida en la aplicación Health Mate. Por ejemplo, si selecciona la actividad de un día y observa su sueño, verá tres pequeños puntos en la esquina superior derecha de la pantalla. Toca los puntos y tendrás la opción de ver el Centro de ayuda. Dentro de este centro, Withings proporciona respuestas a varias preguntas que en realidad podrían ser útiles para las personas que desean no solo realizar un seguimiento, sino también mejorar su salud. Las preguntas respondidas incluyen "¿Cuánta actividad física debo obtener?", "¿Cuáles son las consecuencias de la inactividad física?" y "¿Cómo puedo mejorar la calidad de mi sueño?" Toda esta información es muy útil, pero me gustaría que fuera más destacada dentro de la aplicación.

En el lado negativo, la aplicación no ofrece ninguna explicación de por qué 10,000 pasos es el objetivo de paso predeterminado. Muchos rastreadores de ejercicios también eligen este objetivo predeterminado, aunque no es una recomendación de salud oficial. (De hecho, para cumplir con las pautas de actividad física, probablemente solo tendrías que caminar entre 7,000 y 8,000 pasos al día, dicen los expertos).

Y debido a que la marcación manual de Pop le muestra su progreso como un porcentaje, la marcación se moverá solo una pequeña cantidad cuando haya caminado unos cuantos miles de pasos. Algunas personas pueden encontrar esto desalentador (sé que lo hice). Soy una persona muy activa, y nunca alcancé la meta de 10,000 pasos por día mientras usaba el dispositivo.

En la piscina

La Activité Pop es impermeable, por lo que puedes usarla en la ducha y bañarte. Sin embargo, Withings aún no ha lanzado su actualización de software planificada que permitirá al reloj realizar un seguimiento de las mediciones de natación. (La actualización está programada para ser lanzada a fines de abril de 2015, de acuerdo con el sitio web de la compañía). De todos modos, usé el Activité Pop durante un entrenamiento de natación para ver cómo se mantenía.

Después de hacer algunas vueltas y algunos ejercicios acuáticos, como pisar el agua y trotar en su lugar, verifiqué si la mano de actividad en el reloj había registrado algo, y así fue. Más tarde, entré en la aplicación y descubrí que el reloj había recogido mis movimientos en la piscina y los había agregado a mi cuenta total de pasos para el día. El tiempo de mi grupo también se graficó en la aplicación como el tiempo dedicado a estar activo.

Placer / Inspiración: 6/10

Si te gusta ganar recompensas, puede que te guste que la aplicación Withings envíe notificaciones automáticas a tu teléfono inteligente para ciertos logros, como cuando has desbloqueado una insignia (lo que podría decirte que has caminado lo suficiente como para haber escalado la Torre Eiffel). por ejemplo). La aplicación también te envía recordatorios cuando olvidas llevar tu Pop.

Una característica llamada Insights proporciona a los usuarios un análisis semanal de su actividad.

Una característica llamada Insights proporciona a los usuarios un análisis semanal de su actividad.

Crédito: captura de pantalla / WordsSideKick.com

Aproximadamente una o dos veces por semana, la aplicación Health Mate proporciona a los usuarios un análisis de su actividad, en forma de un mensaje corto, que la aplicación llama Insights. El único mensaje que recibí durante mi semana de pruebas fue uno que decía: "Con solo 6,420 pasos, ese fue el menos activo en 15 días", junto con una cara ceñuda. No hace falta decir que no encontré esto muy motivador. Me encanta la idea de proporcionar a los usuarios ideas que se vuelvan más específicas a medida que usa un dispositivo, pero decirle a alguien que no lo está haciendo bien puede ser contraproducente.

La aplicación tiene una función llamada Recordatorios, que te permite configurar mensajes de trote de memoria para que participes en comportamientos saludables, como pesarte o salir a correr todos los días. Estos recordatorios aparecen como notificaciones en su teléfono.

La aplicación también tiene una función llamada Tabla de clasificación, que te permite desafiar a tus amigos a una competencia de pasos semanales para ver quién puede caminar más. Este tipo de competencia puede motivar a algunas personas: Withings dice que aquellos que usan la función de la tabla de clasificación son un 24 por ciento más activos, en promedio, que otros usuarios de Withings.

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Nota del editor: esta historia se actualizó el 25 de marzo de 2015 para incluir información sobre el rendimiento de este dispositivo "en el grupo". Elizabeth Palermo, escritora de WordsSideKick.com Staff, realizó las pruebas y escribió esa sección de la revisión.

Nota del editor: En febrero de 2015, cambiamos el sistema de clasificación que utilizamos en nuestro Las revisiones del rastreador de fitness desde un sistema de 5 estrellas a un sistema de 10 puntos. No todas nuestras calificaciones fueron una conversión directa (es decir, 2/5 estrellas = 4/10 puntos). En su lugar, ajustamos algunos de ellos para darles a nuestros lectores una mejor idea de cómo funcionan estos dispositivos en relación con los demás.

Sigue a Rachael Rettner @RachaelRettner. Seguir Ciencia viva @wordssidekick, Facebook& Google+.


Suplemento De Vídeo: Withings Active.




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