¿Por Qué Algunas Personas Son Tan Pegajosas?

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Los pequeños misterios de la vida explican por qué mientras menos seguro se siente un compañero pegajoso en la relación, más necesitados se vuelven.

Crédito: alexandrenunes dreamstime

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Cualquier persona que haya salido con alguien que llama con demasiada frecuencia, envía mensajes de texto de manera obsesiva y exige saber su paradero en todo momento sabe lo molesto que puede ser el comportamiento pegajoso. Y aunque los psiquiatras suelen ser motivo de dumping, los comportamientos pegajosos en realidad cumplen un importante propósito evolutivo.

"Este llamado" apego "a la necesidad de consultar con su pareja nos fue transmitido por nuestros antepasados", dijo Amir Levine, psiquiatra y neurocientífico de la Universidad de Columbia, a Life's Little Mysteries. "En los tiempos prehistóricos, los que se iban solos a menudo terminaban siendo presas, por lo que tener un compañero que los vigilara y advirtiera de cualquier peligro era muy beneficioso".

Los leones no representan una gran amenaza en estos días, por lo que los seres humanos han adaptado el comportamiento para establecer sentimientos de seguridad con su pareja al asegurarse de que su relación sea segura, Levine y Rachel SF Heller, psicóloga clínica, escriben en el nuevo libro "Adjunto: La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarlo a encontrar y conservar el amor". Los autores presentarán su investigación y discutirán el libro hoy (10 de febrero) en la Academia de Ciencias de Nueva York.

Según Levine y Heller, las personas generalmente se dividen en tres estilos de apego: ansioso, evitativo y seguro. Como probablemente pueda adivinar, aquellos con un estilo de apego ansioso tienden a actuar de forma pegajosa, los tipos evitadores tratan de alejar a sus parejas, y los tipos seguros se sienten extremadamente cómodos con la cercanía emocional y física.

La forma en que personas de diversos tipos se emparejan puede influir en el éxito de una relación. Los tipos ansiosos sienten una gran necesidad de saber que nada amenaza su relación y que tienen una conexión estable con su pareja, de acuerdo con la teoría de estilo de apego iniciada por el psicólogo John Bowlby en la década de 1950. La franqueza de alguien con un estilo de apego seguro calma las preocupaciones de un compañero ansioso de estilo de apego, pero el comportamiento distante y retirado de los tipos evitantes solo sirve para hacer que la necesidad percibida de un tipo ansioso sea aún más, bueno, necesitado.

"Cuando una persona ansiosa percibe una amenaza para su relación, como cuando su pareja comienza a retirarse, siente una gran necesidad de involucrarse en" comportamientos de protesta "en un esfuerzo por restablecer el contacto con ellos", dijo Levine. Estos comportamientos incluyen incesantemente llamar, enviar mensajes de texto e incluso esperar fuera del lugar de trabajo de la persona solo para hablar con ellos. A menos que la otra persona responda a los comportamientos de protesta con tranquilidad de inmediato, se sumerge en sentimientos de preocupación más profundos y un sentimiento más profundo de temor en el ansioso compañero de estilo de apego.

Afortunadamente, si el tipo ansioso está en una relación con un tipo seguro que les asegure la estabilidad de su relación, su comportamiento de protesta pegajoso y necesitado se disolverá a medida que sus sentimientos de amenaza se desvanezcan.

"Solo estamos tan necesitados como nuestras necesidades no satisfechas", dijo Levine. "Necesitamos seguridad y protección, y si la tenemos, ya no nos asustamos".

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