El Peso Y La Falta De Ejercicio Aumentan El Riesgo De Cáncer Colorrectal

{h1}

Hacer más ejercicio disminuirá el imc y reducirá el riesgo de un tipo de cáncer colorrectal.

Según un estudio reciente, cuanto más pesada es una persona y menos ejercicio hace, mayor es la probabilidad de desarrollar un tipo específico de cáncer colorrectal.

Los investigadores del Instituto de Cáncer Dana-Farber en Boston analizaron los datos sobre el peso y la actividad física de los cuestionarios enviados cada dos años a más de 109,046 mujeres que participaron en el Estudio de salud de enfermeras, un estudio en curso sobre la salud de la mujer que sigue a las enfermeras. Los cuestionarios también se dirigieron a más de 47,684 hombres que participaron en el Estudio de seguimiento de profesionales de la salud, un estudio en curso sobre la salud masculina que incluye a más de 50,000 hombres que trabajan en la atención médica. La recolección de datos comenzó en 1976 para las mujeres y en 1986 para los hombres.

Cuando finalizó el seguimiento en junio de 2004, se diagnosticaron 2,263 casos de cáncer colorrectal (842 en hombres y 1,421 en mujeres). Los investigadores analizaron 861 de los cánceres para determinar si alguno contenía un biomarcador molecular, llamado CTNNB1, que se haya relacionado con el cáncer y la obesidad. Cincuenta y cuatro por ciento de los tumores fueron CTNNB1 negativos y 46 por ciento fueron CTNNB1 positivos.

Los investigadores examinaron a continuación cómo el índice de masa corporal, el IMC y los niveles de actividad física afectaban el riesgo de una persona de desarrollar cáncer colorrectal CTNNB1 negativo o CTNNB1 positivo. Lo que encontraron: cuanto mayor sea el IMC de una persona, mayor será la probabilidad de que desarrolle un cáncer CTNNB1 negativo. Cada incremento de 5.0 kg en el IMC (alrededor de 11 libras) se asoció con un riesgo 34 por ciento mayor de cáncer colorrectal CTNNB1 negativo, dijo la autora principal del estudio, Shuji Ogino, profesora asociada de patología en el Instituto del Cáncer Dana-Farber en Boston.

Por el contrario, mientras más actividad física realiza una persona, menor es el riesgo de cáncer de colon CTNNB1 negativo. Los participantes del estudio realizaron actividades aeróbicas como caminar (a un ritmo habitual), trotar, correr, andar en bicicleta, nadar, practicar deportes con raquetas y actividades de baja intensidad, como yoga, tonificación y estiramiento.

A cada ejercicio se le asignó una puntuación de tarea equivalente metabólica (MET), que es una medida de la intensidad del ejercicio. Cuanto mayor sea la puntuación MET, más calorías quema una actividad. Por ejemplo, sentarse en silencio es el equivalente a un MET; caminar a un ritmo de 1 a 2 millas por hora es el equivalente a aproximadamente 2 METS; trotar lento es de unos 6 METS; El ciclismo a menos de 10 mph es alrededor de 4 METS; nadar moderadamente rápido a las vueltas rápidas es de aproximadamente 6 a 10 METS; y correr aproximadamente seis millas por hora es de unos 10 METS.

En el estudio, cada 10 MET por hora de aumento en la actividad física se asoció con una reducción del 7 por ciento en el riesgo de cáncer colorrectal CTNNBI negativo. Las personas que acumularon alrededor de 18 horas MET por semana en ejercicio, vieron una reducción de riesgo de aproximadamente 20 a 30 por ciento, dijo Ogino, quien también es profesor asociado en el departamento de epidemiología de la Escuela de Salud Pública de Harvard. Eso es el equivalente a unos 30 minutos de actividad física de intensidad moderada en la mayoría de los días de la semana.

Ni el IMC ni el nivel de actividad física se asociaron con el cáncer positivo para CTNNB1.

Investigaciones anteriores han demostrado que la actividad física regular y el mantenimiento de un peso saludable se asocian con un menor riesgo de cáncer colorrectal, pero no está claro por qué. "Ahora tenemos un biomarcador que podemos subtipo", dijo Ogino. "Ningún otro estudio prospectivo ha encontrado esto".

No está claro cómo el IMC y el ejercicio afectan el riesgo de cáncer CTNNB1 negativo. Una teoría es que los niveles más altos de insulina en circulación y el factor de crecimiento similar a la insulina en personas pesadas o físicamente inactivas pueden promover la proliferación y la supervivencia de las células cancerosas.

Actualmente, no hay manera de medir con precisión el riesgo de cáncer colorrectal negativo para CTNNB1. Dicho esto, Ogino recomienda realizar una actividad física regular para reducir el riesgo general de cáncer colorrectal. "La actividad física se controla más fácilmente que el peso corporal", dijo. "La actividad física es fácil de incorporar en su vida y esperamos que también disminuya el peso".

Sin contar el cáncer de piel, el cáncer colorrectal es el tercer cáncer más común diagnosticado en hombres y mujeres estadounidenses. En general, las personas tienen un riesgo de por vida de 1 en 20 de desarrollar la enfermedad.

Según la American Cancer Society, en 2013 se diagnosticarán 102,480 casos nuevos de cáncer de colon y 40,340 casos de cáncer de recto. Alrededor de 50, 830 personas morirán de cáncer colorrectal.

El estudio se publica hoy (26 de febrero) en la revista Cancer Research.

Pásalo: Reducir el IMC y hacer más ejercicio puede reducir el riesgo de un tipo de cáncer colorrectal.

Esta historia fue proporcionada por MyHealthNewsDaily, un sitio hermano de WordsSideKick.com. Siga MyHealthNewsDaily en Twitter @MyHealth_MHND. También estamos en Facebook y Google+.


Suplemento De Vídeo: Cáncer de colon y sus factores de riesgo: Todo lo que necesita saber en menos de 8 minutos.




Investigación


Un Estudio Sugiere Que Enviar Un Mensaje De Texto Sobre El Dolor En El Cuello
Un Estudio Sugiere Que Enviar Un Mensaje De Texto Sobre El Dolor En El Cuello

¿Cómo Frenar Sus Antojos De Chocolate? Caminar Fuera
¿Cómo Frenar Sus Antojos De Chocolate? Caminar Fuera

Noticias De Ciencia


Cómo Funciona La Terapia Génica
Cómo Funciona La Terapia Génica

El Horario De Verano De 2018: Una Guía Para Saber Cuándo, Por Qué, Qué Y Cómo
El Horario De Verano De 2018: Una Guía Para Saber Cuándo, Por Qué, Qué Y Cómo

Hechos Sobre El Estaño
Hechos Sobre El Estaño

Por Qué El Cuerpo En Tus Sueños Puede No Coincidir Con El Verdadero Tú
Por Qué El Cuerpo En Tus Sueños Puede No Coincidir Con El Verdadero Tú

Cómo Resuelven Los Científicos El Problema Del Lenguaje Del Sabor
Cómo Resuelven Los Científicos El Problema Del Lenguaje Del Sabor


ES.WordsSideKick.com
Reservados Todos Los Derechos!
La Reproducción De Cualquier Permitió Sólo Prostanovkoy Enlace Activo Al Sitio ES.WordsSideKick.com

© 2005–2019 ES.WordsSideKick.com