Aumento De Peso Durante El Embarazo: El Segundo Trimestre Puede Ser Clave

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La cantidad de peso que una mujer ha ganado en su segundo trimestre de embarazo puede indicar si finalmente ganará demasiado poco o demasiado peso al final de su embarazo, sugiere un estudio reciente.

El segundo trimestre del embarazo puede ser un período crucial de tiempo para que las mujeres se adhieran a las recomendaciones de aumento de peso, según un estudio reciente.

El estudio halló que las mujeres con sobrepeso u obesas que aumentaron de peso en exceso durante el segundo trimestre tenían más del 90 por ciento de probabilidades de ganar demasiado peso al final del embarazo.

Por otro lado, las mujeres de peso normal que se mantuvieron dentro de las pautas recomendadas para el aumento de peso durante el segundo trimestre tuvieron un 77 por ciento de probabilidades de mantenerse en el camino para ganar la cantidad adecuada de peso al final del embarazo.

Los hallazgos sugieren que las intervenciones para mantener a las mujeres embarazadas en el buen camino para cumplir con las pautas de aumento de peso recomendadas podrían iniciarse tan pronto como en el segundo trimestre.

"Si le dices a alguien 'deberías haber ganado menos peso [en el embarazo]', no ayuda mucho a la persona", dijo el investigador del estudio Rüdiger von Kries, del Instituto de Pediatría Social y Medicina del Adolescente en Ludwig. -Maximilians University Munich en Alemania. El nuevo hallazgo identifica el problema (demasiado poco o demasiado aumento de peso) en un momento en que una mujer todavía puede hacer algo al respecto, dijo von Kries.

La cantidad de peso que una mujer debe ganar durante el embarazo depende de su peso inicial. El Instituto de Medicina recomienda que las mujeres de peso normal aumenten de 25 a 35 libras durante el embarazo, las mujeres con bajo peso aumenten de 28 a 40 libras, las mujeres con sobrepeso aumenten de 15 a 25 libras y las mujeres obesas aumenten de 11 a 20 libras.

Al final del segundo trimestre, la OIM recomienda que las mujeres de peso normal no aumenten más de 20 libras, y las mujeres obesas no aumenten más de 10 libras.

Según los investigadores, los consejos dietéticos proporcionados a mediados del embarazo podrían aumentar el peso en mujeres con aumento inadecuado de peso durante el embarazo, y la actividad física y el control del peso podrían reducir el peso en mujeres con un aumento excesivo de peso durante el embarazo.

En el nuevo estudio, los investigadores reunieron información de 7,962 mujeres embarazadas que vivían en Alemania. Los investigadores utilizaron registros médicos para obtener el peso previo al embarazo de las mujeres, así como el curso de su aumento de peso durante el embarazo. Usaron las pautas del Instituto de Medicina para calcular la cantidad de peso que cada mujer debería haber ganado en cada semana de embarazo, dependiendo de su peso inicial (la tasa de aumento de peso es más lenta en el primer trimestre, en comparación con el segundo y el tercero).

Las mujeres de peso normal que aumentaron demasiado de peso en el segundo trimestre tenían una probabilidad del 74 por ciento de ganar demasiado peso al final de su embarazo, según los resultados.

Las mujeres con bajo peso que aumentaron demasiado poco de peso durante el segundo trimestre tenían un 72 por ciento de probabilidades de ganar poco peso al final de su embarazo.

Las mujeres con sobrepeso que aumentaron demasiado de peso en el segundo trimestre tenían una probabilidad del 94 por ciento, y las mujeres obesas tenían una probabilidad del 93 por ciento de ganar demasiado peso al final del embarazo.

Demasiado poco aumento de peso en el embarazo puede llevar a complicaciones como el parto prematuro y bebés pequeños para la edad gestacional, mientras que un aumento excesivo de peso en el embarazo puede llevar a la diabetes gestacional, así como a un mayor riesgo de problemas de salud para el niño, como Como la obesidad infantil, según la Clínica Mayo.

El estudio fue publicado en línea el 2 de mayo en el American Journal of Clinical Nutrition.

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