Síndrome De Piernas Inquietas: Síntomas Y Tratamiento

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El síndrome de las piernas inquietas (spi) es un trastorno caracterizado por una intensa necesidad de mover las piernas. El impulso puede ser tan fuerte que un individuo no puede resistir.

El síndrome de piernas inquietas (SPI) es un trastorno que afecta a más de 5 millones de adultos en los Estados Unidos, según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares (NINDS). Además, aproximadamente 1 millón de niños en edad escolar sufren de SPI moderado a grave. El trastorno ocurre con el doble de frecuencia en mujeres que en hombres, según el NINDS.

Los síntomas

El signo característico de RLS (a veces llamado inquieto pierna El síndrome) es un impulso intenso para mover las piernas. El impulso puede ser tan fuerte que un individuo no puede resistir el movimiento de las piernas. Hay varios otros síntomas de RLS, incluyendo una sensación escalofriante, picazón y una sensación de tirón. Además, algunas personas experimentan una sensación de ardor. Los síntomas pueden ir desde incómodos hasta dolorosos.

Aunque generalmente se siente en las piernas, otras partes del cuerpo, como los brazos, el tronco o la cabeza, también pueden verse afectadas. A veces, solo la mitad del cuerpo se verá afectada, según NINDS.

Típicamente, las sensaciones aparecen cuando un individuo está tratando de relajarse, o sentado durante largos períodos de tiempo. El movimiento disminuye las sensaciones, pero en la noche y durante el sueño, los síntomas empeoran, según la Clínica Mayo.

Según la National Sleep Foundation, muchas personas que tienen SPI también pueden tener un trastorno llamado movimientos periódicos de las extremidades durante el sueño (PLMS). Los signos de este trastorno son movimientos rápidos de las piernas cada 20 a 40 segundos durante la noche.

Causas

En muchos casos, la causa del RLS es desconocida. Sin embargo, la investigación apunta a tres factores: deficiencia de hierro, menor producción de dopamina y herencia, según el Centro Johns Hopkins para el Síndrome de Piernas Inquietas.

Las autopsias de personas con SPI han demostrado que sus cerebros no estaban almacenando suficientes niveles de hierro, especialmente en las células productoras de dopamina. La dopamina es un neurotransmisor necesario para la actividad y el movimiento de los músculos lisos. Los estudios también han demostrado que el tratamiento de la deficiencia de hierro mejora y, en algunos casos, elimina los síntomas del SPI, según Johns Hopkins.

El SPI también puede ser causado por una disfunción en los circuitos de los ganglios basales del cerebro, de acuerdo con el NINDS. Los ganglios basales son estructuras en el cerebro que son responsables de movimientos involuntarios. Esta disfunción interrumpe la producción de dopamina y puede causar los movimientos bruscos del SPI.

El tipo más común de síndrome de piernas inquietas, llamado RLS primario, a menudo se presenta en familias, de acuerdo con la National Sleep Foundation. Los investigadores han encontrado un gen RLS, que se demostró que representa aproximadamente la mitad de los casos de RLS. Los investigadores advirtieron, sin embargo, que tener el gen no garantiza que una persona tenga SPI.

Se piensa que el RLS secundario es una condición de otra enfermedad o un efecto secundario de ciertos medicamentos. El estrés y los factores ambientales también pueden desempeñar un papel en el desarrollo de RLS secundario de alguien.

Diagnóstico y pruebas

El diagnóstico de síndrome de piernas inquietas es bastante simple. Según la Clínica Mayo, el médico escuchará los síntomas del paciente y verá si coinciden con los cuatro criterios del RLS:

  1. El paciente tiene impulsos fuertes e irresistibles para mover sus piernas y sensaciones incómodas que a menudo acompañan a los impulsos.
  2. Los síntomas comienzan o empeoran mientras el paciente está acostado o descansando.
  3. Los síntomas mejoran o se alivian un poco cuando el paciente se mueve.
  4. Los síntomas empeoran por la noche.

El médico también puede tratar de determinar si los síntomas son causados ​​por otros factores, por lo que las pruebas de sangre o nerviosas también pueden ser parte del diagnóstico. Un médico general también puede referir a los pacientes a un especialista del sueño para un examen durante la noche.

Tratamiento y medicación

El tratamiento del SPI generalmente se enfoca en aliviar los síntomas, según NINDS. Mover las extremidades afectadas puede proporcionar un alivio temporal. A veces, los síntomas del SPI pueden controlarse encontrando y tratando una afección médica asociada, como neuropatía periférica o diabetes.

"Debería acercarse al tratamiento abordando las dos áreas relacionadas con el SPI: el cerebro y los músculos", dijo el Dr. Michael A. Smith, científico principal de salud de Life Extension Foundation en Fort Lauderdale, Florida.

Para aumentar la producción de dopamina en el cerebro, un médico puede prescribir medicamentos como levodopa, pramipexol, ropinirol y rotigotina. Estos medicamentos también se usan para tratar la enfermedad de Parkinson; sin embargo, no hay indicios de que el SPI esté relacionado con la enfermedad de Parkinson, según Johns Hopkins.

Johns Hopkins advierte que los medicamentos relacionados con la dopamina tienen efectos secundarios que pueden ocurrir después del uso prolongado, como somnolencia excesiva, mayor comportamiento compulsivo y, más comúnmente, empeoramiento paradójico de los síntomas, denominado "aumento".

También hay formas naturales de aumentar la producción de dopamina, dijo Smith. Por ejemplo, los extractos de frijol terciopelo proporcionan un compuesto natural llamado L-dopa, que se convierte en dopamina. Otros nutrientes que pueden ayudar a aumentar la producción de dopamina son algunos aminoácidos, como la tirosina, la fenilalanina y el ácido fólico, así como la vitamina B1 y el cromo.

"En lo que respecta a los músculos, necesitan magnesio", dijo Smith. Un pequeño estudio publicado en la revista Sleep indicó que el tratamiento con magnesio podría ser una "terapia alternativa útil" en el tratamiento de pacientes con insomnio relacionado con PLMS o RLS.

"Algunos médicos también pueden sugerir hierro", dijo Smith. "Sin embargo, sugiero usar hierro solo si nada ha funcionado o si tiene deficiencia de hierro". NINDS también recomienda suplementos de hierro solo para personas con bajos niveles de hierro.

Según John Hopkins, otros medicamentos que no están diseñados específicamente para tratar el SPI, como los opiáceos, las benzodiacepinas y los medicamentos alfa-2 delta, pueden aliviar algunos de los síntomas. A menudo, las personas tienen que probar varios medicamentos antes de encontrar un tratamiento eficaz.

La Administración de Alimentos y Fármacos ha aprobado gabapentina enacarbil para el tratamiento del SPI moderado a grave, según NINDS.

Ciertos cambios en el estilo de vida y actividades que pueden reducir los síntomas en personas con síntomas leves a moderados incluyen el uso reducido de cafeína, alcohol y tabaco, según NINDS. Las actividades que relajan los músculos y alivian el estrés, como los baños de agua tibia, los masajes y el yoga, pueden mejorar los síntomas. La Clínica Mayo sugiere alternar entre compresas cálidas y frías para reducir las sensaciones en las piernas asociadas con el SPI.

Este artículo es solo para fines informativos y no pretende ofrecer consejos médicos.

Recursos adicionales

  • La Clínica Mayo ofrece consejos para sobrellevar el síndrome de piernas inquietas.
  • La Willis-Ekbom Disease Foundation (anteriormente conocida como Restless Leg Syndrome Foundation) brinda respuestas a preguntas frecuentes, información sobre opciones de tratamiento y acceso a grupos de apoyo.
  • El Centro Johns Hopkins para el Síndrome de Piernas Inquietas realiza investigaciones, brinda capacitación e información y apoya otros programas sobre la causa, el diagnóstico, la prevención y el tratamiento del síndrome de piernas inquietas.


Suplemento De Vídeo: Piernas inquietas: causas, síntomas y tratamiento.




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