La Realidad Del Impulso En Los Deportes

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¿el impulso psicológico realmente entra en juego?

Un jugador puede sentirlo durante un juego cuando golpea un jonrón que cambia el juego o cuando va a 0 por 4 en el plato. Un equipo puede sentirlo cuando regresa de un déficit al final del juego o cuando su liderazgo en la división se desvanece. Un fanático puede sentirlo cuando su equipo "se incendia" o se pone "tan frío como el hielo". Y a los anunciantes de juego por juego les encanta hablar de ello.

Lo conocemos como el "Gran Mo", la "Mano caliente" y el ser "En la Zona", mientras que los psicólogos lo llaman Momento psicológico. Pero, ¿existe realmente? ¿Es solo un cambio temporal en la confianza y el estado de ánimo o realmente cambia el resultado de un juego o una temporada? Como era de esperar, hay muchas opiniones disponibles.

El Oxford Dictionary of Sports Science define el impulso psicológico como "el cambio positivo o negativo en la cognición, el afecto, la fisiología y el comportamiento causados ​​por un evento o serie de eventos que afectan las percepciones de los competidores o, quizás, la calidad del desempeño y el resultado de la competencia. El impulso positivo se asocia con períodos de competencia, como una racha ganadora, en la que todo parece "ir bien" para los competidores. En contraste, el impulso negativo se asocia con períodos, como una racha de pérdidas, cuando todo parece "salir mal"."La frase interesante en esta definición es que el Momento Psicológico (PM)" afecta a las percepciones de los competidores o, quizás, la calidad del rendimiento y el resultado de la competencia ". La mayoría de los análisis sobre PM se centran en el aspecto cuantitativo para tratar de probar o refutar el efecto de PM en estadísticas individuales o victorias y pérdidas de equipos.

Con respecto al PM en el béisbol, un artículo del Wall Street Journal analizó los playoffs de la MLB del año pasado, solo para concluir que no hubo ningún efecto en el juego de la postemporada proveniente del impulso del equipo al final de la temporada regular. Más recientemente, Another Cubs Blog también observó el impulso hacia los playoffs de este año, incluida la opinión del gurú de las estadísticas del béisbol, Bill James, otro destructor de PM. Para el básquetbol, ​​la investigación de 1985 de Thomas Gilovich sobre los disparos en la NBA de la "mano caliente" es la base de la mayoría de los argumentos de hoy contra la existencia de PM, o al menos su efecto en los resultados.

Este punto de vista de que si no podemos verlo en los números, más de lo que se esperaría, entonces PM no existe puede que no capture la imagen completa. Lee Crust y Mark Nesti han recomendado que los investigadores consideren el impulso psicológico más desde el punto de vista cualitativo. Quizás haya más medidas subjetivas de la confianza del atleta o del equipo que contribuyan al éxito que no se muestre en las estadísticas individuales o en la cuenta de las victorias y pérdidas del equipo. Como Jeff GreenwaldPonlo en su artículo, Riding the wave of momentum, "La razón por la que el impulso es tan poderoso se debe a la mayor sensación de confianza que nos brinda, el aspecto más importante del rendimiento máximo. Existe un término en psicología deportiva conocido como autoeficacia, que es simplemente la creencia de un jugador en su / su capacidad para realizar una tarea o disparo específico. Por lo general, el éxito de un jugador depende de esta eficacia. Durante un cambio de impulso, la autoeficacia es muy alta y los jugadores tienen pruebas inmediatas de que su capacidad coincide con el desafío. Como se dijo anteriormente, luego experimentan aumenta la energía y la motivación, y adquiere una sensación de control. Además, durante un cambio de impulso positivo, la autoestima del jugador también cambia. Se siente invencible y esto lleva al "yo ejecutor" a un nivel más alto ".

Parece que hay tres áreas distintas de enfoque para PM; el rendimiento de un individuo dentro de un juego, el rendimiento de un equipo dentro de un juego y el rendimiento de un equipo en una serie de juegos. Entonces, ¿cuáles son las relaciones entre estos tres escenarios? ¿La racha de anotaciones o el juego clave de un jugador eleva el PM del equipo, o un equipo cercano y luchado consigue que la moral y la confianza de los jugadores aumenten para el próximo juego? Al ver la necesidad de un marco conceptual para cubrir todas estas bases, Jim Taylor y Andrew Demick crearon su Modelo Multidimensional de Momento en los Deportes, que sigue siendo el modelo más citado para PM. Su definición de PM, "un cambio positivo o negativo en la cognición, el afecto, la fisiología y el comportamiento causados ​​por un evento o una serie de eventos que resultarán en un cambio proporcional en el rendimiento y el resultado competitivo", lleva a los seis elementos clave a lo que ellos llaman la "cadena de impulso".

Primero, los cambios de impulso comienzan con un "evento precipitante", como una intercepción o recuperación de balón suelto en el fútbol o un dramático tiro de 3 puntos en el baloncesto. El efecto que este evento tiene en cada atleta varía según su percepción de la situación del juego, su confianza en sí mismo y el nivel de autoeficacia para controlar la situación.

Segundo, este evento lleva a "cambios en la cognición, fisiología y afecto". Nuevamente, dependiendo del atleta, su confianza en la base determinará qué tan fuertemente reaccionan a los eventos, hasta el punto de tener cambios fisiológicos como la tensión y el pánico en situaciones negativas o una sensación de energía renovada después de los eventos positivos.

Tercero, un "cambio en el comportamiento" vendría de todas estas percepciones internas. Los entrenadores y los fanáticos podrían ver cambios reales en el estilo de juego de los jugadores al reaccionar ante la cadena de impulso positivo o negativo.

Cuarto, el siguiente paso lógico después de los cambios de comportamiento es notar un "cambio en el rendimiento". Taylor y Demick notan que el impulso es la excepción y no la norma durante un juego.Sin el evento precipitante, no debería haber cambios de impulso notables.

En quinto lugar, para los deportes con competencia cabeza a cabeza, el impulso es una calle de doble sentido y necesita un "cambio contiguo y opuesto para el oponente". Entonces, si después de un gol, el equipo atacante celebra un aumento de PM, pero el equipo defensor no experimenta un PM igual de negativo, entonces el flujo inmediato del juego debería ser el mismo. Es solo cuando el equilibrio de impulso cambia de un equipo a otro. Se ha demostrado que los niveles de experiencia en atletas mitigan los efectos del impulso, ya que los jugadores veteranos pueden manejar los altibajos de un juego mejor que los novatos.

Finalmente, al final de la cadena, si el impulso llega tan lejos, debería haber un cambio de resultado inmediato. Cuando ocurre la presión de un evento precipitante contra un equipo, los jugadores pueden comenzar a salir de su flujo normal y confiado y comenzar a analizar en exceso su propio desempeño y habilidades. Vimos esto en la investigación del Dr. Sian Beilock en nuestro artículo, Putt With Your Brain - Parte 2. A medida que mejoran las habilidades de un atleta, no necesitan concentrarse conscientemente en ellos durante un juego. Pero la presión provocada por un evento negativo puede sacarlos de este modo "automático" cuando comienzan a concentrarse en sus mecánicos para solucionar o revertir el problema. Como Patrick Cohn, un psicólogo del deporte, señaló en un artículo reciente de USA Today sobre el impulso: "Si dejas de jugar el juego que jugaste para estar en esa posición. Y en el momento en que cambias a intentar no arruinar, pasas de una mentalidad ofensiva para una mentalidad muy defensiva. Si te enfocas demasiado en el resultado, es difícil jugar libremente. Y ahora están más preocupados por las consecuencias y lo que va a pasar que por lo que tienen que hacer. ahora mismo."

No hay duda de que continuaremos escuchando referencias a los cambios de impulso durante los juegos. Cuando lo hagas, puedes realizar tu propio mini experimento y observar las reacciones de los jugadores y los equipos en la siguiente sección del juego para ver si ese "evento precipitante" realmente lleva a un momento de cambio de juego.

Dan Peterson blogs para blogs científicos.


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