No Hay Pruebas De Que Funcionen Los Juegos De 'Entrenamiento Cerebral', Dicen Algunos Expertos

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Muchos juegos de "entrenamiento mental" pueden comercializarse como una forma de aumentar el estado de alerta y la inteligencia de las personas, pero los científicos ahora están advirtiendo que tales afirmaciones no se basan en la ciencia real.

Muchos juegos de "entrenamiento mental" pueden comercializarse como una forma de aumentar el estado de alerta y la inteligencia de las personas, pero los científicos ahora están advirtiendo que tales afirmaciones no se basan en la ciencia real.

Sesenta y nueve científicos de todo el mundo emitieron un comunicado esta semana, diciendo que no hay pruebas científicas convincentes que respalden las afirmaciones de que los juegos cerebrales pueden ayudar a las personas a mejorar sus poderes mentales o superar los efectos del envejecimiento en el cerebro.

Los científicos no indicaron qué productos de entrenamiento mental están haciendo afirmaciones engañosas y cuáles no. Pero el negocio del ejercicio cerebral ha estado en auge en los últimos años, y se prevé que alcanzará los 6.000 millones de dólares en 2020, según un grupo de investigación de mercado Sharp Brains.

El más conocido es el sitio web Lumosity, que cuenta con más de 60 millones de suscriptores en 180 países, según la compañía. Happy Neuron, con sede en California, tiene casi 11 millones de usuarios y ofrece programas de entrenamiento mental para estimular las cinco funciones cognitivas principales, incluida la memoria, la atención, el lenguaje y el pensamiento lógico. Fit Brains de Rosetta Stone ofrece juegos, diseñados por neurocientíficos para ayudar a entrenar habilidades cerebrales cruciales, dice la compañía.

Algunas compañías toman su enfoque un paso más allá de trabajar en funciones mentales básicas: The Cogmed británico dice que desarrolla programas de entrenamiento mental para ayudar a los niños con atención y problemas de aprendizaje, y Neuronix israelí dice que su objetivo es mejorar la función mental en personas con trastornos leves. para moderar la enfermedad de Alzheimer.

Los científicos involucrados en la emisión de la nueva declaración dijeron que no están de acuerdo con las compañías que "aseguran a los consumidores que las reclamaciones y promesas se basan en evidencia científica sólida", porque la literatura científica no respalda estas afirmaciones.

"Es habitual en la publicidad resaltar los beneficios y exagerar las posibles ventajas de sus productos", dijo en un comunicado Laura Carstensen, directora del Centro para la Longevidad de la Universidad de Stanford. "Pero en el caso de los juegos mentales, las empresas también afirman que los productos se basan en evidencia científica sólida desarrollada por científicos cognitivos y neurocientíficos, por lo que nos sentimos obligados a emitir una declaración directamente al público". [8 consejos para un envejecimiento saludable]

Algunos productos de "entrenamiento mental" con afirmaciones engañosas pueden explotar especialmente las ansiedades de algunas personas mayores con respecto al declive cognitivo relacionado con la edad, dijeron los científicos. Algunos juegos mentales incluso afirman ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer, dijeron.

Sin embargo, "ningún estudio ha demostrado que los juegos cerebrales curen o prevengan la enfermedad de Alzheimer u otras formas de demencia", escribieron los científicos.

Aunque algunos estudios han encontrado que los juegos inteligentes parecen mejorar las habilidades de pensamiento de las personas, en general, los estudios han analizado los puntajes de las personas en las pruebas realizadas en un laboratorio. El problema con eso es que los hallazgos en el laboratorio no se traducen necesariamente en habilidades mentales complejas de la vida real, dijeron los científicos. Además, no está claro cuánto pueden durar tales mejoras.

"No espere que las actividades cognitivamente desafiantes funcionen como los tratamientos de una sola vez o las vacunas; hay poca evidencia de que pueda hacer algo una vez (o incluso por un período concentrado) y ser inoculado contra los efectos del envejecimiento de manera duradera. con toda probabilidad, las ganancias no durarán mucho después de detener el desafío ", dijeron los investigadores.

Aún así, es cierto que el cerebro humano puede cambiar y mejorar, incluso en la vejez, dijeron los científicos. Cualquier nueva experiencia que requiera esfuerzo mental puede producir cambios en el cerebro; sin embargo, no todos los cambios son lo suficientemente significativos como para ayudar con la salud general del cerebro, dijeron.

Los investigadores dijeron que el jurado aún está deliberando sobre la mejor manera de mejorar las habilidades mentales, pero jugar juegos mentales no es tan efectivo como aprender un nuevo idioma o un nuevo instrumento, o hacer ejercicio, dijeron los investigadores.

Correo electrónico Bahar Gholipour. Siga WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook y Google+. Publicado originalmente en WordsSideKick.com.


Suplemento De Vídeo: 10 juegos cerebrales divertidos para un entrenamiento cerebral relajado.




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