Terapia De Hipnosis De Middleton: ¿Funciona?

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Según las noticias, kate middleton, la duquesa de cambridge, está recibiendo hipnoterapia por sus continuas náuseas matutinas. Pero, ¿qué es exactamente la hipnoterapia y qué tan bien funciona?

Según las noticias, Kate Middleton, la duquesa de Cambridge, está recibiendo hipnoterapia por sus continuas náuseas matutinas.

Pero, ¿qué es exactamente la hipnoterapia y qué tan bien funciona?

En medicina, la hipnosis significa poner a un paciente en un estado mejorado de relajación durante el cual el paciente está más abierto a sugerencias, Harold Pass, profesor asociado de psiquiatría clínica en el Centro Médico de la Universidad de Stony Brook en Nueva York, dijo a MyHealthNewsDaily en una entrevista en 2011. El paciente no está dormido ni inconsciente, y no pierde el control sobre sus acciones, dijo Pass.

"La gente no se convierte en zombie, no pateará como un pato, no hay relojes de bolsillo", dijo Julie Schnur, psicóloga clínica y profesora asistente de la Escuela de Medicina Mount Sinai en Nueva York. "Es usar tu mente y tus pensamientos para ayudarte a sentirte mejor". [Vea ¿Puede usarse la hipnosis como tratamiento médico?]

Durante una sesión, el paciente es llevado por primera vez a un estado de atención altamente concentrada. Algunos dicen que las personas entran y salen de este estado todos los días, dijo Mark Jensen, vicepresidente de investigación en el Departamento de Medicina de Rehabilitación del Centro Médico de la Universidad de Washington, y lo compara con una actividad en la que una persona está completamente absorta, como en ver una puesta de sol.

En este estado, ocurren cambios cerebrales que hacen que las personas puedan alterar mejor sus percepciones, dijo Jensen. Por ejemplo, un hipnoterapeuta puede pedirle a un paciente que cambie la ubicación, la intensidad o la calidad de su percepción del dolor, dijo Jensen (por ejemplo, imaginar una sensación de ardor en lugar de agua).

En el caso de Kate, "la hipnoterapia está quitando cualquier pensamiento negativo relacionado con los alimentos de las náuseas matutinas y reemplazándolos con los antojos de alimentos saludables y nutritivos", dijo Jessica Hay, una amiga de Middleton's, a New Idea Magazine.

Durante la última década, cada vez más investigaciones muestran que la hipnosis tiene beneficios para problemas médicos, como el síndrome del intestino irritable y el dolor crónico. Los estudios también sugieren que la hipnosis puede reducir el estrés y la ansiedad antes de la cirugía. Los estudios también han demostrado que la hipnosis reduce los costos de atención médica: los pacientes que la usan permanecen en el hospital por períodos más cortos y usan menos medicamentos.

La hipnosis no es magia, alivia los síntomas, pero no cura la enfermedad. Y para que el dolor crónico sufra, rara vez elimina su dolor, dijo Jensen.

Y aunque no todos pueden ser hipnotizados, los estudios muestran que entre el 70 y el 80 por ciento de los pacientes con dolor crónico experimentan un alivio del dolor que dura horas, dijo Jensen.

Michael Clark, director del Programa de Tratamiento del Dolor en la Universidad John Hopkins, dijo que no hay pruebas abrumadoras de que la hipnosis sea efectiva para el dolor crónico, pero que existen pruebas de todas formas. Clark ha recomendado la terapia a los pacientes que están abiertos a ella.

"Muchas de las terapias alternativas como la hipnosis, la meditación, la acupuntura, el tai chi, esos tipos de terapias o enfoques, realmente no tienen ningún riesgo serio asociado con ellos", dijo Clark. "Puede que no tengan una base de evidencia enorme, pero la ecuación de riesgo-beneficio es favorable".

La hipnosis tiene sus riesgos. Aunque son raras, algunas personas tienen reacciones como dolores de cabeza, náuseas y ansiedad, según la Clínica Mayo. Y el uso de la hipnosis en pacientes con ciertas enfermedades mentales, o para ayudar a cualquier paciente a revivir eventos de la vida anteriores, sigue siendo controvertido porque estos usos pueden crear recuerdos falsos.

Nota del editor: Las fuentes de este artículo fueron entrevistadas en 2011 para un artículo sobre hipnosis para problemas médicos.

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Suplemento De Vídeo: La hipnosis - Armando Franco.




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