¿Solitario? Toma El Enfoque De Ti Mismo, Sugiere Un Estudio

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Cuando las personas se sienten solas, pueden volverse más egocéntricas, lo que, a su vez, puede hacerlas aún más solitarias, alimentando así un círculo vicioso.

Cuando las personas se sienten solas, pueden volverse más egocéntricas, lo que, a su vez, puede hacerlas aún más solitarias, alimentando así un círculo vicioso, según un nuevo estudio.

Los resultados sugieren que el egocentrismo puede prolongar la soledad. "Si te vuelves más egocéntrico, corres el riesgo de quedarte atrapado en sentirte socialmente aislado", coautor del estudio John Cacioppo, profesor de psicología y director del Centro de Neurociencia Cognitiva y Social de la Universidad de Chicago. Dicho en un comunicado.

Pero el estudio también sugiere una nueva estrategia para tratar la soledad: encontrar formas de frenar el egocentrismo cuando te sientes aislado. "Dirigirse al egocentrismo como parte de una intervención para disminuir la soledad puede ayudar a romper el ciclo", escribieron los investigadores en su estudio, publicado el 13 de junio en la revista Personality and Social Psychology Bulletin.

En el estudio, los investigadores analizaron información de unos 230 adultos de 50 a 68 años que vivían en el área de Chicago. Los participantes respondieron preguntas sobre sus sentimientos de soledad y egocentrismo cada año desde 2002 hasta 2013. [7 Rasgos de personalidad que son malos para ti]

El estudio encontró que el nivel de soledad de una persona en un año determinado predijo su nivel de egocentrismo en el año siguiente. En otras palabras, las personas que se sentían solas en un año determinado del estudio tendían a ser más egocéntricas el año siguiente. Este hallazgo se mantuvo incluso después de que los investigadores tomaron en cuenta otros factores que podrían explicar el vínculo entre la soledad y el egocentrismo, como la sensación de depresión en las personas.

Este hallazgo se ajusta a las opiniones de los investigadores sobre por qué las personas se sienten solas, desde una perspectiva evolutiva. Los investigadores plantearon la hipótesis de que, a lo largo de la evolución humana, la soledad, o el hecho de no contar con la ayuda y la protección de los demás, podría ser peligrosa para un individuo. De acuerdo con la hipótesis de los investigadores, las personas solas que se enfocaron más en sus propios intereses y bienestar habrían aumentado sus posibilidades de supervivencia.

El estudio también encontró que ser egocéntrico en un año dado predecía estar solo el próximo año, aunque el efecto del egocentrismo en la soledad no era tan fuerte como el efecto de la soledad en el egocentrismo, dijeron los investigadores. Los investigadores se sorprendieron al encontrar el efecto del egocentrismo en la soledad; originalmente no hicieron la hipótesis de ese enlace.

El hallazgo es importante "porque revela otro factor que puede contribuir al desarrollo y / o mantenimiento de la soledad en contextos del mundo real", dijeron los investigadores. Las estrategias futuras para ayudar a las personas que están solas pueden ser más efectivas si aumentan la atención y la preocupación de las personas por los intereses y el bienestar de los demás, dijeron los investigadores, aunque se necesitan más estudios para probar esta idea.

Según los investigadores, los estudios futuros podrían analizar cuánto tiempo tardan los sentimientos de soledad en comenzar a influir en los sentimientos de egocentrismo y cómo las interacciones sociales de las personas afectan la relación entre soledad y egocentrismo.

Artículo original sobre Ciencia viva.


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