Los Niños Aumentan El Nivel De Actividad Cuando Están Cerca De Amigos Activos

{h1}

Una investigación reciente encuentra que los niños con amigos que son más activos físicamente tienden a volverse más activos.

Los niños con amigos más activos tienden a elevar sus propios niveles de actividad física, según un nuevo estudio.

Los expertos dicen que el hallazgo podría ayudar a crear intervenciones para frenar las crecientes tasas de obesidad infantil.

Para llevar a cabo el estudio, los investigadores entrevistaron a 81 niños de 5 a 12 años de edad que estaban inscritos en programas después de la escuela y les preguntaron sobre sus amistades. Los niños también usaron dispositivos llamados acelerómetros para monitorear su actividad en tres puntos a lo largo del estudio de 12 semanas.

"Por mucho, la mayor influencia en la forma en que los niños son activos es lo que hacen sus amigos", dijo la autora del estudio Sabina Gesell, profesora asistente de investigación de pediatría en la Escuela de Medicina de la Universidad de Vanderbilt. "En nuestro estudio, tenían seis veces más probabilidades de ajustar su comportamiento para ser como sus amigos de lo que no eran".

Los niños en el estudio por lo general ajustaron su cantidad de actividad física en un 10 por ciento o más, para ser más como sus amigos.

Gesell notó que el cambio se produjo en ambas direcciones, con niños más activos y menos activos que avanzaban hacia el nivel de actividad promedio del grupo.

"La red de amistad existente tuvo una tremenda influencia en la forma en que los niños eran activos", dijo a MyHealthNewsDaily. "Puede ayudar a los niños, y puede hacerles daño".

Gesell advirtió contra estar demasiado preocupado por la presión y el peso de los compañeros en este grupo de edad.

"Si su hijo solo tiene amigos inactivos, eso debería ser una bandera roja", dijo. "Si tiene un amigo inactivo entre muchos amigos, eso no debería ser una preocupación".

La lucha contra la obesidad infantil.

Las tasas de obesidad infantil han recibido una mayor atención por parte de los investigadores en los últimos años. Según un estudio realizado en 2010 en el Journal of American Medical Association, el 19.6 por ciento de los niños entre las edades de 6 y 11 años se consideran obesos. Ese número fue del 7 por ciento en 1980.

Gesell dijo que el próximo paso en la investigación de su grupo consistirá en averiguar si los niveles de actividad de los niños se incrementan de manera más efectiva con los esfuerzos para ayudar a los niños a construir amistades con niños más activos, o los esfuerzos para alentar a los líderes de un grupo determinado a ser más activos, con la esperanza de que los amigos sigan su ejemplo.

"El siguiente paso es aprovechar estas influencias. ¿Cómo conseguimos que estos niños se mantengan activos y se mantengan activos?" ella dijo.

En el estudio, los investigadores sugirieron que los grupos de estudiantes inactivos podrían hacer más ejercicio si fueran introducidos en grupos que realizan mucha actividad física. Uno de los hallazgos del estudio fue que dentro de este grupo de edad, los niños no parecían discriminar en función de los niveles de actividad física al elegir a sus amigos.

Pero, dijo Gesell, si los niños no son felices y no mantienen sus amistades, las intervenciones fracasarán.

Por esa razón, hay otro paso necesario para crear intervenciones efectivas, dijo Ray Browning, un fisiólogo de la Universidad Estatal de Colorado que estudia las redes sociales en intervenciones de salud y no participó en el nuevo estudio.

"Me gustaría entender qué es lo que hace que esas amistades se formen y, potencialmente, qué las causa para que se disuelvan", dijo Browning.

Amistades de la infancia

El simple hecho de juntar a los niños inactivos y activos no funcionará, dijo. Para ayudar a los niños a encontrar amigos más activos, los investigadores necesitan tener una mejor idea de qué valores pueden compartir los niños que podrían ayudarlos a formar un vínculo.

En su experiencia con sus propios hijos, así como en los estudios, los niños más pequeños tienden a formar y terminar amistades rápidamente, dijo. Esto significa que existe el potencial de promover un estilo de vida activo a través de las redes sociales, pero los investigadores primero necesitan una mejor comprensión de por qué y cómo se forman las amistades.

"La selección de amistad, al menos en este período limitado de tiempo, no se debe a ningún tipo de sesgo en torno al peso corporal o al estado de obesidad", lo que es alentador, dijo Browning.

Browning también señaló que las amistades relacionadas con la escuela pueden tener más influencia en los niños que las amistades extraescolares analizadas en el estudio.

La investigación en esta área ayudará a explicar cómo nuestras amistades en diferentes edades nos afectan, y cómo podrían usarse para desarrollar mejores hábitos, dijo Browning.

"Si podemos tomar esto y desarrollar o comenzar a pensar en cómo estas conexiones sociales pueden influir en los comportamientos que promueven la salud, entonces todos nos beneficiaremos", dijo.

El estudio aparece en línea hoy (28 de mayo) en la revista Pediatrics.

Pásalo: un nuevo estudio encuentra que los niños con amigos más activos pueden aumentar su nivel de actividad.

Siga MyHealthNewsDaily en Twitter @MyHealth_MHND. Encuéntranos en Facebook.


Suplemento De Vídeo: Como Conseguir Muchos Seguidores en Instagram Fácil y Rápido!.




Investigación


Muchos Trastornos Mentales Afectan A Regiones Del Mismo Cerebro
Muchos Trastornos Mentales Afectan A Regiones Del Mismo Cerebro

¿Cómo Se Almacenan Los Recuerdos En El Cerebro?
¿Cómo Se Almacenan Los Recuerdos En El Cerebro?

Noticias De Ciencia


Acción De Gracias Noms: ¿Quién Necesita Pastel?
Acción De Gracias Noms: ¿Quién Necesita Pastel?

Misterioso 'Tiburón Fantasma' Encontrado Por Primera Vez En El Hemisferio Norte
Misterioso 'Tiburón Fantasma' Encontrado Por Primera Vez En El Hemisferio Norte

Cambios De Veneno De Serpiente Con La Edad, Ubicación
Cambios De Veneno De Serpiente Con La Edad, Ubicación

Cabra En Peligro De Extinción Que Regresa En Pakistán
Cabra En Peligro De Extinción Que Regresa En Pakistán

Reino Unido Prohíbe Viajar Animales De Circo
Reino Unido Prohíbe Viajar Animales De Circo


ES.WordsSideKick.com
Reservados Todos Los Derechos!
La Reproducción De Cualquier Permitió Sólo Prostanovkoy Enlace Activo Al Sitio ES.WordsSideKick.com

© 2005–2019 ES.WordsSideKick.com