Clave Para El Éxito Del Portero De Hockey Descubierto

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El secreto del deslumbrante portero en el hockey no es dispersar tu mirada por todos lados, sino mantener tus ojos en el puck, que los mejores porteros hacen mucho mejor que los novatos.

Los científicos en Canadá han descubierto los puntos exactos que los porteros de hockey deben observar para bloquear exitosamente los tiros.

Los investigadores dicen que estos hallazgos podrían ayudar a los porteros a mejorar incluso si ya están jugando a un nivel de élite.

Durante un juego de hockey, los arqueros se enfrentan a tiros que se desplazan a una velocidad de 100 mph, más rápido que el ojo puede rastrear [los bateadores en el béisbol enfrentan el mismo problema]. Aún así, los porteros profesionales pueden, en promedio, detener el 90 por ciento de todos los tiros que enfrentan. Para hacerlo, los mejores atletas confían en lo que el investigador Joan Vickers de la Universidad de Calgary llamó "el ojo tranquilo", el momento crítico de concentración antes de la acción.

Para ver dónde los arqueros de élite enfocan sus ojos para salvar, Vickers y el estudiante graduado Derek Panchuk realizaron el estudio de hockey sobre hielo más completo hasta el momento.

Para rastrear con precisión la mirada de un portero, los investigadores utilizaron un arnés que tiene cámaras que registran los movimientos de sus ojos, así como lo que están mirando, dentro de los 16.67 milisegundos. Los científicos colocaron el sombrero en ocho guardametas de las escuelas de Calgary que jugaron competitivamente durante un promedio de 15 años y actualmente tienen un porcentaje promedio de ahorro del 88 por ciento. Cada portero se enfrentó a los mejores tiradores de sus equipos, seleccionados por sus respectivos entrenadores.

Los investigadores descubrieron que estos porteros de élite se enfocaron directamente en el disco casi un segundo antes de que se lanzara el tiro casi tres cuartos del tiempo. También se concentraron en el hielo frente al palo cuando se trataba de un cuarto de todos los disparos. Su mirada estaba solo en el cuerpo del tirador el 2 por ciento de las veces.

"Mirar el puck parece bastante obvio", dijo Panchuk, "hasta que observas los movimientos oculares de los novatos, que dispersan su mirada por todos lados y tienen un porcentaje de salvación mucho más bajo que el de los porteros de élite".

"Esta investigación es emocionante porque es información nueva que puede incorporarse de inmediato en el juego de un portero con la capacitación adecuada", dijo Vickers. "Nuestra experiencia previa nos dice que si los atletas incorporan lo que hemos aprendido en los estudios de 'ojo tranquilo', pueden mejorar en su deporte, incluso si ya están en un nivel de élite".

"Los porteros a menudo se enfocan en cosas físicas como mejorar la técnica, pero pasan por alto la toma de decisiones", dijo Panchuk. "Este estudio muestra que también debe centrarse en su toma de decisiones y en sus procesos de pensamiento. Tener un enfoque óptimo es tan importante como estar en una forma física óptima".

En estudios futuros, Panchuk planea investigar los golpes de muñeca, los golpes de bofetada y los de penalización en el hockey, donde el portero tiene aún menos tiempo para reaccionar y salvar.

Los hallazgos fueron detallados en línea el 16 de octubre a través de la revista. Ciencia del movimiento humano.

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