Cómo Organizar Su Gabinete De Medicina

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Qué guardar y no guardar en su armario de curas.

Para muchos de nosotros, esos armarios en miniatura que llamamos botiquines apenas pueden contener los frascos de pastillas y pociones de gran tamaño de la actualidad. Sin embargo, los expertos dicen que la desalentadora tarea de organizarlos no es opcional, porque lo último que querríamos encontrar en una crisis es un desbordamiento de suministros.

Irónicamente, una cosa que nunca se debe almacenar en un botiquín es la medicación, ya sea con receta médica o sin receta, dijo Keith Hodges, miembro del comité ejecutivo de la Asociación de Farmacéuticos de la Comunidad Nacional.

"Ese es realmente el peor lugar para almacenarlo", porque el calor y la humedad en los baños tienden a degradarlo, dijo Hodges, quien también es un farmacéutico independiente en Gloucester, Virginia.

¿Qué pasa con el resto del lío?
"Quiere tener lo que usa con más frecuencia en el lugar más fácil", dijo Angela F. Wallace, presidenta de la Asociación Nacional de Organizadores Profesionales y organizadora profesional certificada de Novato, California. "Pero la mayoría de los gabinetes de medicina modernos no son tan grandes. suficiente, y si estás compartiendo con un cónyuge... no hay forma de que todo vaya a encajar ".
Por lo tanto, organizar un botiquín generalmente significa desarrollar un sistema de almacenamiento de medicamentos, vitaminas y otros suministros que incluya no solo el gabinete en sí, sino también los cajones y armarios cercanos, dijo Wallace.
Los productos que no caben en el botiquín, como botellas grandes de loción, se pueden almacenar en cestas o cajas debajo del lavamanos o en un armario de ropa blanca, dijo. Los artículos más pequeños deben colocarse de nuevo en el gabinete de acuerdo con la frecuencia con que se usan, los que se usan con frecuencia en los estantes inferiores y los que se usan solo esporádicamente en los superiores.
Paring Down
Hodges recomendó vaciar todos los suministros en una mesa dos veces al año, tal vez cuando los relojes cambian en primavera y otoño, y evaluar lo que realmente se usa y si los artículos han pasado su fecha de vencimiento.
Wallace emplea lo que ella llama la regla 80-20. "El ochenta por ciento de lo que hay en el botiquín, probablemente no lo uses", dijo. "Pregúntate a ti mismo: ¿Realmente lo necesitas?"
¿Qué elementos deben hacer el corte? Depende mucho de la edad y el género de las personas que viven en el hogar, dijeron Hodges y otros. Pero las grapas esenciales del botiquín incluyen:

  • Suministros básicos de primeros auxilios, como vendas, gasas y ungüentos antibacterianos
  • Hidrocortisona u otras cremas para tratar las picaduras de insectos.
  • Gotas para los ojos

Benadryl, para las reacciones alérgicas, y el jarabe para la tos también deben mantenerse en la casa, pero en un lugar más fresco y seco, dijo Hodges.
Otros artículos útiles pero opcionales incluyen:

  • Solución de lentes de contacto
  • Pinzas, cortauñas y tijeras pequeñas.
  • Peróxido de hidrógeno para el cuidado de heridas, úlceras bucales o dolor de garganta
  • Alcohol de frotamiento
  • Loción de calamina
  • Termómetro

Los medicamentos recetados que están vencidos o que ya no se usan deben llevarse a su farmacéutico local para su eliminación adecuada, dijo Hodges, y los restantes deben almacenarse en un contenedor cerrado que no sea accesible para personas externas.
"Se roban muchos medicamentos de la casa... es un gran problema", dijo Hodges. Por ejemplo, los drogadictos adolescentes a menudo sacan las píldoras de los botiquines de amigos o familiares para mantener su hábito.
Un subproducto atractivo de un botiquín organizado puede ser una billetera ligeramente más gruesa, anotó Wallace.
"Incluso a corto plazo, está ahorrando dinero porque estos tipos de productos para el cuidado de la salud no son baratos", dijo. "También ahorra estrés porque sabes exactamente dónde encontrar todo".
Pásalo: Los botiquines deben organizarse según la frecuencia con que se usan los artículos.

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