Cómo Funciona La Risa

{h1}

La risa y el humor van de la mano. ¿alguna vez te has preguntado qué es una risa? Aprende sobre la risa y lo que causa la risa en este artículo.

Aquí hay una broma:


Bill Gates y el presidente de General Motors se han reunido para el almuerzo, y Bill sigue hablando sobre tecnología informática. "Si la tecnología automotriz hubiera seguido el ritmo de la tecnología informática en las últimas décadas, ahora conduciría un V-32 en lugar de un V-8, y tendría una velocidad máxima de 10,000 millas por hora", dice Gates. "O bien, podría tener un automóvil económico que pese 30 libras y gane mil millas por galón de gasolina. En cualquier caso, el precio de etiqueta de un auto nuevo sería de menos de $ 50. ¿Por qué no han mantenido el ritmo? "
El presidente de GM sonríe y dice: "Porque el gobierno federal no nos deja construir autos que se estrellan cuatro veces al día".

¿Por qué es gracioso (o no gracioso, según sea el caso)? A los seres humanos les encanta reír, y el adulto promedio se ríe 17 veces al día. A los humanos les encanta reír tanto que en realidad hay industrias construidas alrededor de la risa. Los chistes, comedias y comediantes están diseñados para hacer que nos echemos a reír, porque la risa se siente bien. Para nosotros parece tan natural, pero lo curioso es que los humanos son una de las únicas especies que se ríen. La risa es en realidad una respuesta compleja que involucra muchas de las mismas habilidades que se usan para resolver problemas.

- La risa es una gran cosa, es por eso que todos hemos escuchado el dicho: "La risa es la mejor medicina". Hay pruebas sólidas de que la risa puede mejorar la salud y ayudar a combatir las enfermedades. En este artículo, veremos la risa: qué es, qué pasa en nuestros cerebros cuando nos reímos, qué nos hace reír y cómo puede hacernos más sanos y felices. También aprenderás que hay una cantidad tremenda que nadie entiende todavía.

-

¿Qué es la risa?

-En primer lugar, la risa no es lo mismo que el humor. Risa Es la respuesta fisiológica al humor. La risa consiste en dos partes: un conjunto de gestos y la producción de un sonido. Cuando nos reímos, el cerebro nos presiona para realizar ambas actividades simultáneamente. Cuando nos reímos con ganas, se producen cambios en muchas partes del cuerpo, incluso en los músculos de los brazos, las piernas y el tronco.

Bajo ciertas condiciones, nuestros cuerpos realizan lo que la Enciclopedia Británica describe como "acciones rítmicas, vocalizadas, espiratorias e involuntarias", más conocidas como la risa. Quince músculos faciales se contraen y estimulan la músculo cigomático mayor (El mecanismo de elevación principal de su labio superior) se produce. Mientras tanto, el sistema respiratorio está molesto por la epiglotis medio cierre del laringe, por lo que la entrada de aire ocurre irregularmente, haciéndote jadear. En circunstancias extremas, los conductos lagrimales se activan, de modo que mientras la boca se abre y se cierra y la lucha por el consumo de oxígeno continúa, la cara se vuelve húmeda y, a menudo, roja (o púrpura). Los ruidos que suelen acompañar a este extraño comportamiento van desde risas tranquilas hasta risueñas ruidosas.

-El neurobiólogo del comportamiento y el investigador pionero de la risa Robert Provine bromea que ha encontrado un problema importante en su estudio: la risa. El problema es que la risa desaparece justo cuando está listo para observarla, especialmente en el laboratorio. Uno de sus estudios examinó el estructura sonora de la risa. Descubrió que toda la risa humana consiste en variaciones en una forma básica que consiste en notas cortas con vocales que se repiten cada 210 milisegundos. La risa puede ser de la variedad "ha-ha-ha" o del tipo "ho-ho-ho", pero no una mezcla de ambas, dice. Provine también sugiere que los humanos tienen un "detector" que responde a la risa al desencadenar otros circuitos neuronales en el cerebro, lo que, a su vez, genera más risa. Esto explica por qué la risa es contagiosa.

El investigador de humor Peter Derks describe la respuesta a la risa como "un tipo de comportamiento realmente rápido y automático". "De hecho, la rapidez con que nuestro cerebro reconoce la incongruencia que se encuentra en el corazón de la mayoría del humor y le asigna un significado abstracto determina si nos reímos", dice.

En la siguiente sección, aprenderemos por qué nos reímos.

Efecto de puntuación

Una de las características clave de la risa natural es su colocación en el habla, dicen los lingüistas. La risa casi siempre ocurre durante las pausas al final de las frases. Los expertos dicen que esto sugiere que un proceso ordenado (probablemente de base neurológica) gobierna la ubicación de la risa en el habla y otorga prioridad de voz al canal de vocalización individual. Esta fuerte relación entre la risa y el habla es muy parecida a la puntuación en la comunicación escrita, por eso se la llama efecto de puntuación.

¿Por qué nos reímos?

-El filósofo John Morreall cree que la primera risa humana puede haber comenzado como un acto de alivio compartido ante el peligro. Y dado que la relajación que resulta de un ataque de risa inhibe la respuesta biológica de lucha o huida, la risa puede indicar confianza en los compañeros.

Muchos investigadores creen que el propósito de la risa está relacionado con hacer y fortalecer las conexiones humanas. "La risa ocurre cuando las personas se sienten cómodas entre sí, cuando se sienten abiertas y libres. Y mientras más risas [hay], más vinculación [ocurre] dentro del grupo", dice el antropólogo cultural Mahadev Apte. Este "bucle" de retroalimentación de vinculación-risa-más vinculación, combinado con el deseo común de no ser separado del grupo, puede ser otra razón por la cual la risa a menudo es contagiosa.

Los estudios también han encontrado que los individuos dominantes, el jefe, el jefe tribal o el patriarca de la familia, usan el humor más que sus subordinados.Si a menudo has pensado que todos en la oficina se ríen cuando el jefe se ríe, eres muy perceptivo. En tales casos, dice Morreall, controlar la risa de un grupo se convierte en una forma de ejercer poder al controlar el clima emocional del grupo. Así que la risa, como gran parte del comportamiento humano, debe haber evolucionado para cambiar el comportamiento de los demás, dice Provine. Por ejemplo, en una situación embarazosa o amenazadora, la risa puede servir como un gesto conciliatorio o como una forma de desviar la ira. Si la persona amenazadora se une a la risa, el riesgo de confrontación puede disminuir.

Provine es una de las pocas personas que estudian la risa tanto como un conductista animal podría estudiar el ladrido de un perro o la canción de un pájaro. Él cree que la risa, como la canción del pájaro, funciona como una especie de señal social. Otros estudios han confirmado esa teoría al demostrar que las personas tienen 30 veces más probabilidades de reírse en entornos sociales que cuando están solas (y sin estímulos pseudo-sociales como la televisión). Incluso el óxido nitroso, o el gas que ríe, pierde gran parte de su fuerza cuando se toma en soledad, según el psicólogo alemán Willibald Ruch.

A continuación, aprenderemos cómo nos reímos.

Risas en el cerebro

-El estudio fisiológico de la risa tiene nombre propio. gelotología. Y sabemos que ciertas partes del cerebro son responsables de ciertas funciones humanas. Por ejemplo, las respuestas emocionales son la función de la región más grande del cerebro, la lóbulo frontal. Pero los investigadores han aprendido que la producción de la risa está involucrada en varias regiones del cerebro. Si bien la relación entre la risa y el cerebro no se comprende completamente, los investigadores están progresando.

Por ejemplo, Derks trazó el patrón de actividad de las ondas cerebrales en sujetos que respondían a material humorístico. Los sujetos fueron conectados a un electroencefalógrafo (EEG) y su actividad cerebral se midió cuando se reían. En cada caso, el cerebro produce un patrón eléctrico regular. A cuatro décimas de segundo de la exposición a algo potencialmente divertido, una onda eléctrica se movió a través de la corteza cerebral, la parte más grande del cerebro. Si la ola tomó una carga negativa, resultó la risa. Si se mantiene una carga positiva, no se dio respuesta, dijeron los investigadores.

Durante el experimento, los investigadores observaron las siguientes actividades específicas:

  • los lado izquierdo de la corteza (la capa de células que cubre toda la superficie del cerebro anterior) analizó las palabras y la estructura de la broma.
  • El cerebro es grande lóbulo frontal, que está involucrado en las respuestas socioemocionales, se volvió muy activo.
  • los hemisferio derecho de la corteza Llevó a cabo el análisis intelectual requerido para "obtener" la broma.
  • La actividad de ondas cerebrales luego se extendió a la Área de procesamiento sensorial del lóbulo occipital. (el área en la parte posterior de la cabeza que contiene las células que procesan las señales visuales).
  • Estimulación de la secciones de motor Se evocan respuestas físicas a la broma.

Esto es diferente de lo que sucede con las respuestas emocionales. Las respuestas emocionales parecen estar limitadas a áreas específicas del cerebro, mientras que la risa parece producirse a través de un circuito que atraviesa muchas regiones del cerebro. (Esto significa que el daño a cualquiera de estas regiones puede afectar el sentido del humor y la respuesta al humor, según los expertos).

Sigue leyendo para aprender más sobre cómo se conectan el cerebro y la risa.

El sistema límbico

Las estructuras en el sistema límbico del cerebro, que controla muchos comportamientos humanos esenciales, también contribuyen a la producción de la risa.

Las estructuras en el sistema límbico del cerebro, que controla muchos comportamientos humanos esenciales, también contribuyen a la producción de la risa.

-Cuando observamos más de cerca las áreas del cerebro involucradas con la risa, el sistema límbico parece ser central. El sistema límbico es una red de estructuras ubicadas debajo de la corteza cerebral. Este sistema es importante porque controla algunos comportamientos que son esenciales para la vida de todos los mamíferos (encontrar comida, autoconservación).

Curiosamente, las mismas estructuras que se encuentran en el sistema límbico humano también se pueden encontrar en los cerebros de animales evolutivos antiguos, como el caimán. En el caimán, el sistema límbico está muy involucrado en el olfato y desempeña un papel importante en la defensa del territorio, la caza y el consumo de presas. En los seres humanos, el sistema límbico está más involucrado en la motivación y los comportamientos emocionales.

Mientras que las estructuras en esta parte altamente desarrollada del cerebro se interconectan, la investigación ha demostrado que amígdala, una pequeña estructura en forma de almendra en lo profundo del cerebro, y la hipocampoUna pequeña estructura con forma de caballito de mar parece ser la principal área involucrada con las emociones. La amígdala se conecta con el hipocampo, así como con el núcleo dorsal medial del tálamo. Estas conexiones le permiten jugar un papel importante en la mediación y el control de actividades importantes como la amistad, el amor y el afecto y en la expresión del estado de ánimo. los hipotálamo, particularmente su parte mediana, se ha identificado como un contribuyente importante a la producción de risas fuertes e incontrolables.

En la siguiente sección, discutiremos lo que nos hace reír.

Que es gracioso

-La risa se desencadena cuando encontramos algo humorístico. Hay tres teorías tradicionales sobre lo que encontramos humorístico:

  • los teoría de la incongruencia sugiere que el humor surge cuando la lógica y la familiaridad son reemplazadas por cosas que normalmente no van juntas. El investigador Thomas Veatch dice que una broma se vuelve divertida cuando esperamos que un resultado y otro suceda. Cuando comienza una broma, nuestras mentes y cuerpos ya están anticipando qué sucederá y cómo terminará. Esa anticipación toma la forma de pensamiento lógico entrelazado con la emoción y está influenciada por nuestras experiencias pasadas y nuestros procesos de pensamiento.Cuando el chiste va en una dirección inesperada, nuestros pensamientos y emociones de repente tienen que cambiar de marcha. Ahora tenemos nuevas emociones, respaldando una línea diferente de pensamiento. En otras palabras, experimentamos dos conjuntos de pensamientos y emociones incompatibles simultáneamente. Experimentamos esta incongruencia entre las diferentes partes de la broma como humorística.
  • los teoría de la superioridad entra en juego cuando nos reímos de las bromas que se centran en los errores, la estupidez o la desgracia de otra persona. Nos sentimos superiores a esta persona, experimentamos un cierto desapego por la situación y podemos reírnos de ella.
  • los teoría del alivio Es la base para un dispositivo que los creadores de películas han utilizado de forma efectiva durante mucho tiempo. En películas de acción o thrillers donde la tensión es alta, el director utiliza el alivio cómico en el momento justo. Aumenta la tensión o el suspenso tanto como sea posible y luego la rompe ligeramente con un comentario lateral, permitiendo al espectador aliviar la emoción contenida, ¡solo para que la película pueda volver a aumentarla! Del mismo modo, una historia o situación real crea tensión dentro de nosotros. A medida que tratamos de hacer frente a dos conjuntos de emociones y pensamientos, necesitamos una liberación y la risa es la forma de limpiar nuestro sistema de la tensión y la incongruencia acumuladas. (Según la doctora Lisa Rosenberg, el humor, especialmente el humor oscuro, puede ayudar a los trabajadores a enfrentar situaciones estresantes. "El acto de producir humor, de hacer una broma, nos da un descanso mental y aumenta nuestra objetividad ante el estrés abrumador " ella dice.)

A continuación, aprenderemos por qué no todos pensamos que las mismas cosas son divertidas.

¿Por qué no puedo hacerme cosquillas?

Esto es un poco fuera de lo común, pero créalo o no, se están realizando algunas investigaciones en esta área. De hecho, los investigadores de la Universidad de California en San Diego incluso han construido una "máquina de cosquillas".

Algunos científicos creen que la risa causada por el cosquilleo es un reflejo incorporado. Si esto es cierto, entonces, en teoría, deberías poder hacerte cosquillas. Pero no puedes, ni siquiera en la misma área y de la misma manera en que alguien más te hace sentir histérico. La información enviada a su médula espinal y cerebro debe ser exactamente igual. Pero al parecer, para que el cosquilleo funcione, el cerebro necesita tensión y sorpresa, algo que obviamente falta cuando te haces cosquillas. Cómo el cerebro utiliza esta información sobre la tensión y la sorpresa sigue siendo un misterio.

Eso no es divertido

-Los expertos dicen que varias diferencias obvias en las personas afectan lo que les parece cómico. Lo más significativo parece ser la edad.

Los bebés y los niños están descubriendo constantemente el mundo que les rodea. Mucho de lo que sucede parece ridículo y sorprendente, lo que les parece divertido. Lo que es divertido para un niño pequeño consiste en conceptos cortos y simples, como una broma de elefante. Junto con lo ridículo y lo sorprendente, los niños, para gran consternación de sus padres, también aprecian las bromas en las que hay crueldad (aumenta su autoafirmación) y lo que llamamos "humor del baño". Para los niños, la preocupación por las funciones corporales es simplemente otra forma de explorar su nuevo y fascinante entorno.

Los años pre-adolescentes y adolescentes son, casi universalmente, torpes y tensos. Muchos adolescentes y adolescentes se ríen de las bromas que se centran en el sexo, la comida, las figuras de autoridad y, en un estilo típicamente rebelde, cualquier tema que los adultos consideren prohibido. Es un momento inseguro de la vida y los jóvenes a menudo usan el humor como una herramienta para protegerse o para sentirse superior.

A medida que maduramos, tanto nuestro cuerpo físico como nuestra visión mental crecen y cambian. Dado que hay una cierta cantidad de inteligencia involucrada en "obtener" una broma, nuestros sentidos del humor se desarrollan más a medida que aprendemos más. En el momento en que hemos crecido, hemos experimentado gran parte de la vida, incluida la tragedia y el éxito. De acuerdo con estas experiencias, nuestros sentidos del humor son más maduros. Nos reímos de otras personas y de nosotros mismos en situaciones comunes y vergonzosas compartidas. El sentido del humor adulto generalmente se caracteriza por ser más sutil, más tolerante y menos crítico sobre las diferencias en las personas. Las cosas que encontramos divertidas como resultado de nuestra edad o etapa de desarrollo parecen estar relacionadas con los factores estresantes que experimentamos durante este tiempo. Básicamente, nos reímos de los temas que nos estresan.

Otro factor que afecta lo que nos parece divertido es la cultura o la comunidad de la que venimos. ¿Alguna vez te has reído de una broma y te has dado cuenta de que si fueras de otro lugar del mundo, no sería gracioso? Es un hecho de la vida que la cultura y la comunidad proporcionan un montón de forraje para bromas. Hay problemas económicos, políticos y sociales de los que es fácil reírse, pero solo las personas que viven en esa cultura pueden entenderlo. Por ejemplo, una broma de un país pequeño podría no tener un atractivo universal porque se entendería muy poco. Los grandes, influyentes y muy observados Estados Unidos podrían ser la excepción a esta regla. Gracias a los medios y las películas, la mayoría de las personas en todo el mundo saben lo que está pasando aquí. Así que los chistes sobre una situación en los Estados Unidos se pueden disfrutar prácticamente en todo el mundo.

Cuando la gente dice "Eso no es gracioso", el teórico Veatch dice que quieren decir "Es ofensivo" o "Entonces, ¿cuál es el punto?" Para que alguien encuentre una broma o una situación ofensiva, debe tener algún apego al principio o persona degradada o insinuada en la broma. De modo que las bromas racistas y sexistas son ofensivas para muchas personas que se sienten fuertemente en contra de la intolerancia y los prejuicios en el mundo. Según Veatch, cuando alguien dice: "Entonces, ¿cuál es el punto?" indica la ausencia de cualquier vínculo moral o emocional o compromiso con la "víctima" de la broma.

Risa y salud

-Hemos sabido desde hace mucho tiempo que la capacidad de reír es útil para quienes se enfrentan a una enfermedad grave y al estrés de los problemas de la vida. Pero los investigadores ahora dicen que la risa puede hacer mucho más, básicamente puede equilibrar todos los componentes del sistema inmunológico, lo que nos ayuda a combatir las enfermedades. (Vea cómo funciona el sistema inmunológico).

Como mencionamos anteriormente, la risa reduce los niveles de ciertas hormonas del estrés. Al hacer esto, la risa proporciona una válvula de seguridad que detiene el flujo de hormonas del estrés y los compuestos de lucha o huida que entran en acción en nuestros cuerpos cuando experimentamos estrés, ira u hostilidad. Estas hormonas del estrés suprimen el sistema inmunológico, aumentan el número de sangre plaquetas (que puede causar obstrucciones en las arterias) y elevar la presión arterial. Cuando nos estamos riendo, las células asesinas naturales que destruyen tumores y virus aumentan, al igual que Interferón gamma (una proteína que combate las enfermedades), Células T, que son una parte importante de la respuesta inmune, y Células B, que producen anticuerpos destructores de enfermedades.

La risa puede provocar hipo y tos, que despeja el tracto respiratorio al desalojar los tapones mucosos. La risa también aumenta la concentración de inmunoglobulina salival A, que defiende contra los organismos infecciosos que ingresan por el tracto respiratorio.

Lo que puede sorprenderle aún más es el hecho de que los investigadores estiman que reírse 100 veces es igual a 10 minutos en la máquina de remo o 15 minutos en una bicicleta de ejercicio. ¡La risa puede ser un entrenamiento total del cuerpo! La presión arterial disminuye, y hay un aumento en el flujo sanguíneo vascular y en la oxigenación de la sangre, lo que ayuda a la curación. La risa también da tu diafragma y abdominal, respiratorio, facial, pierna y músculos de la espalda un entrenamiento. Es por eso que a menudo te sientes agotado después de una larga carcajada: ¡acabas de tener un entrenamiento aeróbico!

Los beneficios psicológicos del humor son bastante sorprendentes, según los médicos y enfermeras que son miembros de la Asociación Americana para el Humor Terapéutico. Las personas a menudo almacenan emociones negativas, como la ira, la tristeza y el miedo, en lugar de expresarlas. La risa proporciona una manera para que estas emociones se liberen sin causar daño. La risa es catártica. Es por eso que algunas personas que están molestas o estresadas van a una película divertida o a un club de comedia, para que puedan reírse de las emociones negativas (estas emociones negativas, cuando se mantienen adentro, pueden causar cambios bioquímicos que pueden afectar nuestros cuerpos).

Cada vez más, los profesionales de la salud mental están sugiriendo una "terapia de la risa", que enseña a las personas a reír, abiertamente, a cosas que no suelen ser divertidas y a enfrentar situaciones difíciles utilizando el humor. Siguiendo el ejemplo del parche divertido Adam Adam (retratado por Robin Williams en una película del mismo nombre), los médicos y psiquiatras se están haciendo más conscientes de los beneficios terapéuticos de la risa y el humor. Esto se debe, en parte, al creciente cuerpo de humor y la erudición de la risa (500 académicos de diferentes disciplinas pertenecen a la Sociedad Internacional de Estudios de Humor).

Aquí hay algunos consejos para ayudarte a poner más risa en tu vida:

  • Averigua qué te hace reír y hazlo (o léelo o míralo) con más frecuencia.
  • Rodéate de gente divertida, acompáñala cada vez que puedas.
  • Desarrolla tu propio sentido del humor. Tal vez incluso tome una clase para aprender a ser un mejor cómico, o al menos un mejor bromista en la próxima fiesta. ¡Sea divertido cada vez que tenga la oportunidad, siempre y cuando no sea a expensas de otra persona!

Para más información, echa un vistazo a los enlaces en la página siguiente.


Suplemento De Vídeo: El cerebro feliz - La risa y el sentido del humor y las diferencias de sexo..




Investigación


¿Qué Se Necesita Para Ser Un Destello Solar De Clase X?
¿Qué Se Necesita Para Ser Un Destello Solar De Clase X?

Nueva Idea Para Reducir El Calentamiento Global: Todos Comen Insectos
Nueva Idea Para Reducir El Calentamiento Global: Todos Comen Insectos

Noticias De Ciencia


¿Tener Hijos Hace Que La Gente Sea Más Feliz?
¿Tener Hijos Hace Que La Gente Sea Más Feliz?

Tanto La Monogamia Como La Poligamia Pueden Ser Naturales Para Los Humanos
Tanto La Monogamia Como La Poligamia Pueden Ser Naturales Para Los Humanos

Peligro Antártico: Las Grietas De La Plataforma De Hielo Cierran La Base Británica... Otra Vez
Peligro Antártico: Las Grietas De La Plataforma De Hielo Cierran La Base Británica... Otra Vez

Si Ves Bigfoot, ¿Deberías Dispararle?
Si Ves Bigfoot, ¿Deberías Dispararle?

Mundo De Músculos Intrincados Revelado Dentro De La Pierna De Wee Worm
Mundo De Músculos Intrincados Revelado Dentro De La Pierna De Wee Worm


ES.WordsSideKick.com
Reservados Todos Los Derechos!
La Reproducción De Cualquier Permitió Sólo Prostanovkoy Enlace Activo Al Sitio ES.WordsSideKick.com

© 2005–2019 ES.WordsSideKick.com