Garmin Vivofit: Revisión De Seguimiento De Fitness

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Garmin vivofit es un rastreador de actividad que se comercializa como un dispositivo que puede ayudar a convertir el ejercicio diario en hábitos saludables y de por vida.

El Garmin Vivofit es un rastreador de ejercicios que se comercializa como un dispositivo que puede ayudarte a convertir tu ejercicio diario en hábitos saludables y de por vida. Además de registrar los datos estándar del rastreador de ejercicios, incluidos los pasos tomados, las calorías quemadas, la distancia recorrida y el sueño, el Vivofit le asigna un objetivo de estado físico personalizado, que se ajusta a diario, a medida que el dispositivo aprende sus hábitos e hitos.

La banda de ejercicios, que se puede combinar con un monitor de frecuencia cardíaca, está disponible en cinco colores: negro, azul, púrpura, verde azulado y pizarra. El precio de Vivofit varía de $ 129.99 a $ 149.95, lo que lo hace más asequible que el rastreador Basis B1, cuyo precio varía de $ 169.99 a $ 199.99, pero más costoso que el Withings Pulse, que se vende a $ 99.95 (e incluye un monitor cardíaco). El Vivofit también se puede incluir con un monitor de frecuencia cardíaca por un precio que oscila entre $ 169.99 y $ 239.00.

Usé el Garmin Vivofit durante dos semanas para ver cuánto me motivó a seguir moviéndome. [Video: Cómo aprovechar al máximo los dispositivos portátiles]

Calificación general: 6.3 / 10

El Garmin Vivofit era cómodo y divertido de usar, y es un dispositivo que lo hace extremadamente conveniente para comenzar a llevar un estilo de vida más activo. El Vivofit también tiene un diseño elegante y viene en una variedad de colores divertidos.

Experimenté algunos problemas al sincronizar el dispositivo con mi computadora y mi teléfono, y tener que poner manualmente el dispositivo en modo de suspensión hace que sea fácil olvidarse de esa función.

La duración de la batería de un año de Vivofit definitivamente lo distingue de otros rastreadores de ejercicios, y tener un dispositivo electrónico en mi vida que no necesita carga es extremadamente liberador.

Diseño / Confort: 6/10

El Vivofit tiene una goma elástica que me fue bastante fácil de sujetar alrededor de la muñeca. Sin embargo, la banda parece ser grande, y necesitaba ajustarlo al tamaño más pequeño. Imagino que las personas, especialmente las mujeres, con muñecas pequeñas encontrarán que el Vivofit necesita mejores opciones de tamaño, porque el dispositivo se siente más cómodo cuando está ajustado y no se mueve demasiado.

Me encantó el diseño simple de Vivofit, que tiene una pantalla de visualización que no tienen todos los rastreadores de ejercicios, y solo un botón para presionar para desplazarme por las distintas medidas, mostrando mi objetivo de estado físico, la hora del día, los pasos tomados, la distancia recorrida, el corazón. Tasa y calorías quemadas. Al presionar el botón repetidamente, recorre estas medidas, y los pequeños íconos en la parte inferior de la pantalla facilitan saber qué estadísticas se estaban mostrando en un momento dado.

Otra ventaja de Vivofit es que su pantalla siempre está encendida, por lo que mi cuenta de pasos permaneció visible durante todo el día, lo que facilita la supervisión de mi progreso sin necesidad de presionar ningún botón o activar el dispositivo. A veces también configuro la pantalla para mostrar la hora, lo que me permite usar el Vivofit como un reloj.

De vez en cuando, me preocupaba la seguridad del cierre de Vivofit. Usé el dispositivo mientras viajaba, y una vez, mientras estaba sacando algo de mi gran bolsa de mano, la correa de Vivofit se atascó en algo y se desabrochó. Si bien esto solo sucedió una vez, me hizo preocuparme por la posibilidad de perder el dispositivo si algo inesperadamente libera el cierre de doble muesca.

La facilidad de uso: 7/10

Comencé a usar el Vivofit con su configuración predeterminada, y luego comencé a jugar con la configuración solo después de que el dispositivo hubiera registrado algunos días de actividad. Una de las características que diferencia a Vivofit de otros rastreadores de ejercicios es su capacidad para asignar objetivos diarios personalizados. Según Garmin, el Vivofit aprende tu nivel de actividad y ajusta tus objetivos diarios en función de lo bien que cumplas los hitos. En otras palabras, si supera repetidamente sus objetivos, el Vivofit asignará automáticamente un valor más alto al día siguiente. Pero si pasa algunos días sin golpear sus objetivos, el dispositivo escalará las cosas a un nivel más alcanzable, pero aún así más desafiante.

Los funcionarios de la compañía dicen que el objetivo de esta función es fomentar hábitos más saludables al ayudar a las personas a esforzarse gradualmente por ser más activas. La configuración de "objetivo automático" está habilitada de forma predeterminada, pero cualquier persona que quiera ser más práctico con su estado físico puede personalizar manualmente sus objetivos mediante la sincronización de Vivofit a una computadora o dispositivo móvil.

Uno de los principales puntos de venta de Vivofit es su impresionante duración de batería de un año. Esto significa que, a diferencia de muchos otros rastreadores de acondicionamiento físico actualmente en el mercado, el Vivofit no necesita ser cobrado cada pocos días. El dispositivo también se puede usar en la ducha y al nadar, lo cual es una característica que realmente aprecio, porque significaba que podía pasar días sin tener que quitarme el Vivofit e interrumpir la recolección de datos.

Valor de la información: 5/10

Al igual que muchos otros rastreadores de ejercicios, el Vivofit registra los pasos tomados, las calorías quemadas, la distancia recorrida y el sueño. Camino y regreso del trabajo todos los días, así que casi siempre superé los objetivos que me asignó el dispositivo. Sin embargo, fue interesante ver los ajustes incrementales que hizo el dispositivo al establecer mis objetivos para cada día, y cuando sincronicé el dispositivo con su aplicación, llamada Garmin Connect, pude ver mi progresión y controlar qué tan bien me motivó Vivofit a mantenerse activo.

El dispositivo también cuenta con una "barra de movimiento", que consta de cinco segmentos rojos que aparecen gradualmente en la parte superior de la pantalla si ha estado inactivo durante un largo período de tiempo. El primer segmento y el más largo aparecerá después de una hora de inactividad, y luego aparecerá un nuevo segmento por cada 15 minutos adicionales de inactividad. La barra de movimiento está diseñada para inspirar (o avergonzar) a las personas que se levantan y se mueven después de largos períodos de sesión, por ejemplo, pero también descubrí que me ayudó a ser consciente de los momentos del día en que soy menos activo.

A veces, sin embargo, deseaba que el dispositivo vibrase cada vez que aparecía un nuevo segmento, porque no siempre notaba que la barra había progresado tanto como lo había hecho.

El Vivofit también rastrea los hábitos de sueño, que es algo sobre lo que he tenido curiosidad (y nerviosismo) para aprender más. Cuando configuré mi cuenta de Garmin Connect, ingresé las horas en las que normalmente me acuesto y me levanto. Esto ayuda al dispositivo a establecer una línea de base, pero para realizar un seguimiento del sueño, los usuarios deben mantener presionado el botón hasta que Vivofit muestre "SLEEP" en la pantalla. Me encantó poder realizar un seguimiento de mi sueño, pero tener que configurar manualmente el dispositivo en modo de suspensión significaba que había muchas veces que lo olvidaba.

La sincronización de Vivofit con mi computadora y mi teléfono fue bastante sencilla: el dispositivo se conecta a través de Bluetooth a dispositivos móviles, o se puede conectar a computadoras a través de un dispositivo inalámbrico que se conecta a un puerto USB vacío. Los usuarios primerizos deberán crear una cuenta de Garmin Connect para comenzar, pero la aplicación es compatible con otros productos de fitness Garmin, incluidos varios de los relojes GPS de la compañía.

La sincronización de Vivofit implica mantener presionado el botón hasta que aparezca "SYNC" en la pantalla. Algunas veces, sin embargo, el dispositivo no pudo registrar los objetivos que ingresé manualmente, y otras veces, tomó varios intentos antes de que mi información se transfiriera correctamente.

Placer / Inspiración: 7/10

En general, disfruté usando el Vivofit, y fue interesante poner números a mi actividad física diaria, como cuántos pasos tomé o cuántas calorías quemé. Las personas que son nuevas en el seguimiento de la condición física probablemente encontrarán útil la configuración de "objetivos automáticos" de Vivofit para determinar una línea de base. Cada vez que mi objetivo se ajustaba automáticamente más alto, me sentía motivado a hacer más para alcanzar ese objetivo.

Una vez que sincronice mi información con la aplicación Garmin Connect, pude ver gráficos más detallados de mi actividad diaria, como un gráfico de barras que muestra los pasos tomados en función de la hora del día. La aplicación también me mostró comparaciones de mi actividad por semana, mes y año.

Una de las mejores cosas de Vivofit es que era fácil olvidar que en realidad estaba usando un rastreador de ejercicios. El dispositivo rara vez se entrometía en mis actividades diarias, y no tener que cargar su batería cada pocos días significaba que no tenía que agregar más desorden a mi enredada red de computadoras portátiles, teléfonos y tabletas.

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Nota del editor: En febrero de 2015, cambiamos el sistema de clasificación que utilizamos en nuestro Las revisiones del rastreador de fitness desde un sistema de 5 estrellas a un sistema de 10 puntos. No todas nuestras calificaciones fueron una conversión directa (es decir, 2/5 estrellas = 4/10 puntos). En su lugar, ajustamos algunos de ellos para darles a nuestros lectores una mejor idea de cómo funcionan estos dispositivos en relación con los demás.

Más comentarios: Ver todos nuestros Comentarios de Fitness Tracker para encontrar el mejor para sus necesidades.

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Suplemento De Vídeo: Garmin Connect App Revisión - para Forerunner reloj I 4K I Great Sports Watches.




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