'Depresión De Facebook': Efecto Secundario Raro Pero Grave De Las Redes Sociales

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El uso excesivo de sitios de redes sociales, como facebook, se asocia con la depresión. Aunque la depresión de facebook es rara, las consecuencias pueden ser graves.

Muchos investigadores disfrutan mantenerse en contacto con sus amigos en sitios de redes sociales como Facebook y Twitter, pero usar dichos sitios en exceso puede ser poco saludable e incluso se ha relacionado con la depresión, según los investigadores.

Un nuevo informe de la Academia Americana de Pediatría describe un nuevo fenómeno conocido como "depresión de Facebook", en el que los niños y adolescentes pasan una cantidad excesiva de tiempo en los sitios de redes sociales y luego desarrollan síntomas de depresión.

El fenómeno no es común, y la mayoría de los niños se benefician del sitio porque pueden mantener lazos con amigos y sentir una conexión con su comunidad, dijo Scott Campbell, profesor asistente de estudios de comunicación en la Universidad de Michigan.

Pero el uso intensivo de Facebook, así como otros riesgos del mundo en línea como el acoso cibernético y el sexting, pueden tener graves consecuencias, por lo que es fundamental que los padres se mantengan involucrados en la vida de sus hijos.

"Dado que los niños tienen cada vez más líneas de comunicación abiertas con sus compañeros en línea, es extremadamente importante que los padres mantengan las líneas de comunicación con sus hijos igual de abiertas para que puedan tener una idea de lo que está pasando en sus vidas sociales... tanto en línea como Desconectado ", dijo Campbell.

El lado oscuro de Facebook

Las relaciones con los amigos se vuelven críticas en la adolescencia. Si bien Facebook permite que los adolescentes se involucren con amigos, esa interacción podría convertirse en envidia, dijo el Dr. Michael Brody, un psiquiatra de niños y adolescentes en Silver Springs, Maryland, que participó en el informe de la AAP.

"Los niños se vuelven muy competitivos, y los niños quieren ser elegidos", dijo Brody.

Facebook les permite a los adolescentes ver los éxitos de sus amigos, así como la cantidad de amistades que tienen esos amigos. "Establece una situación competitiva donde los niños pueden sentirse menos de lo que son porque sus amigos parecen estar pasando un mejor momento que ellos", dijo Brody. "Creo que la idea de la envidia y los celos se magnifica mucho a través de este medio".

Sin embargo, es menos claro si el propio Facebook conduce a la depresión, o si ciertos adolescentes que ya están deprimidos son propensos a pasar demasiado tiempo en línea, dijo Brody.

"Como cualquier otra cosa en la vida, demasiado tiempo en Facebook, o Internet en general, para el caso, puede ser algo malo". Campbell dijo. "En su mayor parte, la depresión y la soledad están asociadas con aquellos usuarios extremadamente pesados ​​de Internet que dejan que la cantidad de tiempo que pasan en línea interfiera con sus conexiones fuera de línea".

Vida equilibrada

Una forma de prevenir potencialmente que los niños entren en este tipo de depresión es asegurarse de que participen en una variedad de actividades, dijo Brody.

"Pienso que los niños que tienen una vida equilibrada, que hacen el trabajo escolar, que hacen actividades después de la escuela, que están en equipos, que están en clubes, que hacen servicio comunitario tienen muchas menos posibilidades de deprimirse".

"Me preocuparía como padre si todo lo que mi hijo estaba haciendo estuviera sentado en su habitación en la computadora con Facebook", dijo Brody.

Pásalo: Aunque es poco común, pasar demasiado tiempo en línea y en redes sociales como Facebook está asociado con la depresión.

Samantha Murphy, redactora del personal de TechNewsDaily, un sitio asociado a MyHealthNewsDaily, contribuyó con el informe. Siga la redacción de MyHealthNewsDaily staff Rachael Rettner en Twitter @RachaelRettner.

Esta historia fue proporcionada por MyHealthNewsDaily, un sitio hermano de WordsSideKick.com.


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