¿Mejora La Inteligencia Emocional Con La Edad?

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La inteligencia emocional es una medida de la capacidad de una persona para comprender y manejar sus propios sentimientos, así como los de otras personas. ¿mejora nuestra inteligencia emocional a medida que envejecemos?

"The Healthy Geezer" responde preguntas sobre salud y envejecimiento en su columna semanal.

Pregunta: ¿Mejora la inteligencia emocional con la edad?

Responder: Me queda claro que, como el vino, la mayoría de nosotros mejoramos con la edad en un área: creo que nos convertimos en mejores personas. Mi madre solía insistir en que las personas no cambian. Tuvimos muchos argumentos sobre esto.

Creo que nuestras opiniones están muy influenciadas por la percepción y la experiencia personal. Es difícil probar cualquier lado del argumento. Sin embargo, se han realizado estudios sobre "inteligencia emocional" que indican que somos como Cabernet, no agua.

La inteligencia emocional es un concepto relativamente nuevo. Fue popularizado por Daniel Goleman, un psicólogo que fue periodista científico de The New York Times. Su libro de 1995, "Inteligencia emocional" (Libros de Bantam) fue un éxito de ventas. Hay más de 5 millones de copias impresas en 30 idiomas.

El término inteligencia emocional (EI o EQ) fue acuñado por los psicólogos John Mayer de la Universidad de New Hampshire y Peter Salovey de Yale.

Según estos psicólogos, la IE mejora las relaciones sociales. La persona emocionalmente inteligente:

  • Percibe las emociones, las usa en el pensamiento, entiende sus significados y los maneja mejor que otros.
  • Resuelve problemas emocionales con menos pensamiento.
  • Tiene habilidades verbales altamente desarrolladas
  • Tiende a ser más abierto y agradable que otros.
  • Busca ocupaciones que involucren interacciones sociales como la enseñanza y el asesoramiento.
  • Evita el comportamiento autodestructivo, como fumar, beber en exceso, el abuso de drogas o la violencia.
  • Posee objetos con valor sentimental.

¿Qué importancia tiene la IE para llevar una vida exitosa?

"Nadie puede decir exactamente cuánta es la variabilidad de persona a persona en el curso de la vida", escribió Goleman en su libro. "Pero los datos existentes sugieren que puede ser tan poderoso y, a veces, más poderoso, que el coeficiente intelectual".

Mayer no está de acuerdo con Goleman en este punto, escribiendo en su sitio web:

"El Dr. Salovey y yo publicamos nuestro artículo de revisión, 'Inteligencia emocional' en 1990, y una demostración de cómo la inteligencia emocional también se podía medir. En 1993 publicamos otro artículo titulado 'La inteligencia de la inteligencia emocional'. Mis colegas y yo no hicimos tales afirmaciones sobre el poder de la IE en esos artículos, ni en ninguno de los muchos artículos que hemos publicado desde entonces. De hecho, hemos tratado de explicar por qué tales afirmaciones no son realistas de varias maneras ".

Si desea obtener más información sobre la IE, visite el sitio web de Mayer: //unh.edu/emotional_intelligence/index.html

En nuestra próxima columna, informaremos sobre las investigaciones que indican una mayor inteligencia emocional en personas mayores de 60 años.

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Todos los derechos reservados © 2013 por Fred Cicetti.


Suplemento De Vídeo: Alejandra Huerta - Inteligencia Emocional.




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