La ira y la hostilidad pueden ser malas para los pulmones, sugiere un estudio reciente.
Los investigadores estudiaron a 670 hombres de entre 45 y 86 años. Inicialmente, midieron la ira y la hostilidad, clasificando a cada hombre en una escala de 7 a 37. Luego midieron la función pulmonar (la cantidad de aire que se podía expulsar en un segundo) en tres ocasiones diferentes. un promedio de ocho años.
La función pulmonar era "significativamente más pobre" al principio entre los que se consideraban más enojados y hostiles, y empeoró con estos hombres en cada examen. Los hallazgos se mantuvieron después de controlar otros factores, como el tabaquismo y la educación, informaron los investigadores ayer en la versión en línea de la revista. Tórax.
En un estudio separado el año pasado, los científicos concluyeron que en dosis moderadas, la ira puede ser buena para usted.
Pero la hostilidad y la ira se han asociado con enfermedades cardiovasculares, asma y muerte en otras investigaciones. Los cambios en el estado de ánimo pueden tener efectos a corto plazo en los pulmones, dijeron los científicos, y todo podría tener que ver con la ira y la hostilidad que alteran los procesos neurológicos y hormonales, que a su vez podrían alterar la actividad del sistema inmunológico y producir inflamación crónica, dijeron los científicos.
Otro estudio realizado el año pasado encontró que las disputas conyugales y la hostilidad doméstica pueden hacer que las heridas físicas se curen más lentamente.
"De hecho, es difícil encontrar una enfermedad para la cual la emoción o el estrés no tengan absolutamente ningún papel en la gravedad de los síntomas, la frecuencia o la intensidad de los brotes", dijo el Dr. Paul Lehrer, de la Universidad de Medicina y Odontología de Nueva Jersey.
Pero Lehrer, escribiendo en un editorial acompañante de Tórax, dichas asociaciones no implican necesariamente causa y efecto.
"La personalidad, así como la fisiología, pueden cambiar con el tiempo, y el deterioro de la salud y la función física puede llevar a emociones negativas, y viceversa, incluso para enfermedades respiratorias".
👉 En escolares, adolescentes y adultos:- Asfixia o dificultad para respirar (o incluso sensación de dificultad para respirar). - Dolor en el pecho al respirar o toser. - Decaimiento o cansancio excesivo.
👉 No limpiar el hogar o el espacio de trabajo. La limpieza dentro del hogar y el lugar de trabajo es fundamental para evitar la aparición de enfermedades pulmonares. El hábito de tener todo desordenado y convivir con el polvo resulta muy dañino para los pulmones, a largo plazo.Сохраненная копия
👉 La exposición por un largo plazo a ciertas toxinas y contaminantes puede dañar tus pulmones. Tales factores incluyen los siguientes: Harina de sílice. Fibras de asbesto.
👉 Una tos que generalmente produce una gran cantidad de mucosidad (esputo) de los pulmones. Dificultad para respirar, falta de aliento y respiración sibilante. Una sensación de cansancio, incluso después de realizar actividades diarias sencillas. Dificultad para dormir porque uno se despierta sin aliento o tosiendo.
👉 – Se provocan contracturas, dolores musculares y jaquecas. – Se acelera la respiración, provocando que el corazón bombee con más intensidad. – Aumenta el riesgo de padecer algunas enfermedades como gastritis, colitis y dermatitis.
👉 Insuficiencia renal aguda (IRA) es un sindrome clínico caracterizado por una disminución brusca (horas a semanas) de la función renal y como consecuencia de ella, retención nitrogenada.
En las pruebas de la función pulmonar, los hombres considerados más enojados y hostiles no podían soplar tanto aire como otros.